希漾 2009-7-16 14:00
貴妃牛肉
材料:
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•牛腩:600公克
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•紅蘿蔔:200公克wqDi^
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配料:
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•辣椒:1支
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•薑片:4片;UR(w&r
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•蔥:2根
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•高湯:2杯C\K9AU!]
•米酒:1茶匙p6M7I
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•麻油:1茶匙
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•蕃茄醬:3大匙
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•沙拉油:2大匙
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•太白粉水:2大匙D:w/rOg)s
•醬油:1茶匙9F.G[]-H3v
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做法:
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一、用蕃茄醬3大匙加上醬油1茶匙、米酒1茶匙攪拌均勻,做成「紅燒料」備用。紅蘿蔔用滾刀方式先切成菱形的小塊狀備用。辣椒去子,切段備用。
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二、牛腩清洗乾淨後,切成長6公分、寬2公分的長條狀。切好之後,把牛腩放入開水中川燙一下,再撈出來瀝乾備用。接下來燒熱2大匙沙拉油,再將辣椒、薑片和蔥一起下鍋爆香。
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三、爆香後,再把牛肉放下去拌炒2分鐘。接著把兩杯高湯和「紅燒料」一起倒進去,用小火燜煮2個小時。