查看完整版本: 五福大拼

希漾 2009-7-17 03:02

五福大拼

[img]http://recipe.goolu.com/01_catalog/prototype/05_food/h014/022_a_0.jpg[/img]
\PI#eU(|c"_ 材料:
(H;?e5G`#h
{9?b*T.Xzd 蝦 ... 150公克(小)
7oM/yR5W a@7]?A w 海蜇頭 ... 150公克 ~!J/W4k:N'^p]
花枝 ... 150公克 T [ c Gf/\
豬腰 ... 150公克
qber'AaV 滷牛腱 ... 150公克
?N8Y;YDn1?tD 生菜 ... 少許 F)ry a*}j
洋香菜 ... 少許 xq5V;y.S&G^ [t
櫻桃 ... 5粒
%m4?U$ie"v ~ }z2b j:m.o1pN(M-R

H!Gc({\q L ]'u"oA+r4{"c
調味:Y'_8~PF W,t8ro

)s{0T k~ A 料
&^{Ueu0d^ 酒 ... 1/2大匙+[,v'y'}vnNYp
醬油 ... 1/2大匙/lB)E^H)i{f!DC
鹽 ... 1/2小匙O+W8UvV0IH
糖 ... 1/2小匙(|,K;`x*S c r
B 料4d2rYl;Ai4v
糖 ... 1小匙
+H*F{?_rLu 醬油 ... 1/2大匙
jK]n*B 麻油 ... 少許aB w)QC
味精 ... 少許
&~qok4cw 沙拉醬 ... 適量 (|e3U%Is:J
棒棒味汁 ... 適量 #x{_2n| V
薑醋汁 ... 適量
3F6GY,bn BZU)h 椒麻汁 ... 適量
]Ol3f-Wz5a\b7d 蔥花醬油 ... 適量 |`,a8L*q'T5r9n2\#]
  
KM7M]W+u0f)|,`:u
1WZ,~e `ZS :rM)l]CiPb(y'`
作法:
IUx1P8? tq+V^
$}8C-iDJDk 一、小蝦洗淨,去泥腸,用少許熱油爆熟後,再入A料拌炒均勻,待湯汁收乾,即盛起備用。
9N1m'Hb1T9rS S.M ZCo6M4F
二、海蜇頭泡淨,切成寬條B料拌勻;花枝洗淨,去內臟,用刀在腹內劃斜格紋,用開水燙熟;豬腰泡淨,切成薄片,燙熟;滷牛腱切成薄片。
/UAS1xIClP*x8\ (x u:qY0A#a^LnHG
三、五種材料排放在大中,以生菜、洋香菜、櫻桃裝飾。8d,E4v|r?Q si
vv9|`B/p:X
四、上桌時帶五種味料,供沾食用。-[BY+X? X5l
4a0O r.M]_)j
,T.e~.e)fzK ~
● 棒棒味的調味料包括芝麻醬、醬油、味精、鹽、糖、蒜茸、麻油、高湯,依各人口味斟酌調配,拌成稀糊狀即可。
f6f vZ6E
"R S,Y!v0r#Jq7N [[i] 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:29 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 五福大拼