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醬爆花蛤

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S:b+K%fQw 材料: l6Ws$H!gqP-N0qc

(ky2]9s#Qj 花蛤,蠔油,海鮮醬,清水,料酒.+f0B8m F3Y&hj*^]$c

Z:G Wk@G'A2tu 做法:pRCi#d KD `X

tV dHd 1.準備一盆清水,放幾勺鹽,讓水成淡鹽水,把花蛤泡在淡鹽水中,再滴一兩滴食用油,浸泡二到三小時,讓花蛤把泥沙吐盡.
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2.把浸泡過的花蛤淘洗乾淨,瀝水.
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U8m~@"P ^ 3.準備一個小碗,用兩勺蠔油,一勺海鮮醬,一勺料酒,三勺清水的比例調制成醬汁.蔥切段,蔥白和蔥青分開,薑切絲.
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4.鍋中放水放兩片薑煮開後,倒入花蛤,煮一分鐘左右,待花蛤張開,撈出瀝水待用.'h,LNf!? VW

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5.起油鍋,爆香薑絲和蔥白.
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_1x+s%iO` 6.把剛才調好的醬汁倒入鍋中,煮開.
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7.倒入焯好水的花蛤,快速翻炒至醬汁包裹住花蛤,起鍋,撒蔥花.
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1.花蛤買來要提前兩三個小時放在淡鹽水裏浸泡,滴一兩滴食用油,可以讓花蛤吐盡泥沙.
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^JL:m#[ 2.花蛤炒前最好先綽水至花蛤張開,這樣炒好就不會有很多湯水了,味道也更容易進去.
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3.綽水的時候注意,花蛤張開口就馬上撈出來,煮過頭肉要縮掉變老的. ICDi u;H

(lA3}l3kO-ZZ 4.醬料可以根據自己的口味或者家裏現有的材料來調製,喜歡吃辣可以用辣醬.N!z2lU)ZT @

gSr0[T,C,|9^7[ 5.最後一步動作快,花蛤倒入後迅速翻炒勻就可以出鍋了,炒多了花蛤就老了,不好吃了.
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