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木瓜食療功效多

■木瓜粥.jjV3m@+L2EG
用木瓜30克、粳米100克，放入水中，熬至米爛粥熟，加紅Vj6O~9OF
糖適量，稍煮溶化即食，每日早晚服，連服數日，可治小~:{~v r*`7T/vq)j1ao+I
腿抽筋、腳氣水腫。
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[ ■木瓜湯{~|-I4nRd3AHi+~
取木瓜片100克、蜂蜜300毫升、生薑2克，加水適量共煮沸，
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U#z!u[_ B:n 改文火再煮10分鍾，吃瓜喝湯，主治銀屑病。$~7K xbU4N
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■木瓜奶
6X!Y2o9|X%oCv 取一大片木瓜切成若干小片，再備半杯牛奶，共放入果汁中,
Z_1[sY!b K 再摻入少量清水、蜂蜜，攪拌均勻后即成木瓜奶，常服可美$VC_GmaQR
嫩容顏、消食減肥。
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■木瓜羹
6]"wdc2~1F"pu0Tj/j 木瓜100克、銀耳15克、北杏10克、銀杏12克、冰糖適量，共;{$[Vo'~3QS
入鍋燉煲20分鍾，即可食用，能養陰潤肺、滋潤皮膚、延緩 J:{NxS7]!o
衰老，還可以治療燥熱咳嗽、干咳無痰、痰多帶血等症。
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■木瓜蜜B*xLp:~9fN;P
用木瓜4個，蒸熟搗爛成泥，兌入白沙蜜1000克，和勻裝罐內
n K w(L;z1E p 備用，服時白開水衝服，每次1~2匙，一日3次，可治療關節6d7a.h8ex.S$D
痛。