HPPD 2009-10-13 09:04
和風炒麵
[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy33-046b.jpg[/img]]wC]k
v
3d'gc{(O~^^0w
【材 料】
6Mx)DeU%Fr$}3T^k{
"N5G*~o7c
v+z
烏龍麵 200公克 +SFY;Z5I#k\
豬肉絲 100公克
?c:dowxbEh
]8P8HB
洋蔥 40公克 V{;\H"V@LO
紅蘿蔔 20公克
c0O:O0b$LJa,T0v
蘆筍 1把 %p?cy&z F:t6Y-x.W
柴魚粉 1/2茶匙
0| s/ww%_#i
水 100㏄
jb*H(Y`w
@+~4w;v(J(hz `%w
【調 味 料】 :wo t2K1Dy6l
bq8@q3?*w(D
鹽 1/4茶匙
!x!Lz6M3\PhR
醬油 1茶匙 ;G.mOB-P5H~;A8X
糖 1茶匙 *l |p#Yo6a(GQ
味醂 1大匙 )~AaE/AK+y!f3|,_
胡椒粉 1/4茶匙 a.fk:pDbJP
|%[Wr'yz5W
【醃 料】
I%cVK[-SM
W3BE:N"lbo[
鹽 1/4茶匙
z4ak/p3|5M*mC#\
醬油 1/2茶匙
J jJ'M"}f
酒 1/2茶匙 8\Wh9O*Q0?
胡椒粉 1/4茶匙 8l8d!X0MA f;\/B8D;i+r
太白粉 1/2茶匙
i*D4{$@/m)q
4c#Z[s;k
N
【做 法】 Vn;hYX1A_hP
.a
M%V9I)i[-xy
1.豬肉絲加入醃肉料拌勻;洋蔥、紅蘿蔔切絲;蘆筍去皮切段,備用p3?}pLEs0~
\
@!x
\oT&d
~k
2.取鍋燒熱後倒入1又1/2大匙沙拉油,放入作法1的洋蔥絲炒至略黃,加入紅蘿蔔絲、蘆筍段與所有放入調味料,再放入烏龍麵條以大火快炒,最後加入柴魚粉拌炒數下即可。
minicang 2009-10-21 16:59
好似好好味啊∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼∼