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puisan 2010-2-9 18:24

檸檬茴香沙律

材料及份量:
b-S7oEQ&Op6U (4人份)I1ZZ&k@-m/|
檸檬2個
%D D#RO(]Xlk 香橙2個#s [u6\ Zz)m(~
大茴香1個
UU*L7` N2t[&l^ 沙律菜200gL:F%~A H8z#H!M(T
合桃100克(壓碎)RZ f{Qi
青橄欖1/2杯
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^ Zo,p0e;SJa"`
|6`&Gf-yz 調味料:eQ'gT.g.W4f$_f|
芝麻沙律醬:
+B:T5ZF4U3kW8z8{-N 芝麻油1湯匙
k(Q4o e3q^&b7Osx;i;I 芝麻籽1湯匙K n6TX/j|6[
橄欖油1/4杯5QC{B+}PBt0t3u
白酒醋2湯匙 n:xo6w-`*Ct4g
法式芥末1茶匙et\S+i!r
鹽適量
+cD l.eI6J4` 胡椒適量
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製法:D6vV9m o N(o t w ]%o
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1. 檸檬及橙去皮去囊及去核,切成小份。
/H)e \T({y)Xk 2. 將茴香薄薄的切片,沙律菜的菜葉則洗淨及撕成小片。
g3Tj`\2N 3. 將芝麻油於中火上加熱,放進芝麻籽同炒直至金黃色,離火待冷卻。\x&H?-sE
4. 將橄欖油、白酒醋及法式芥末混合盛起,與其他醬汁材料同時攪拌,加入鹽及胡椒調味。
Fv$dk;j;a 5. 將水果、茴香、沙律菜、合桃及青橄欖一起放進碗中,加入已預備好之沙律汁即成。

vincy100 2010-2-12 22:22

還蠻健康和清淡~

小毛球 2010-2-20 13:26

檸檬香橙?`F$P'Y/V(l
感覺味道怪怪的……
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