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亞麻籽燕麥曲奇

想做一個健康曲奇，不妨選擇口感豐富的亞麻籽，富口感外，更重要是高纖，能吸走人體多餘的脂肪，最適合注重健康的你。
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!@#beD!L8Uv` 材料
nP-gy@a@9S 無鹽牛油 90克、蛋（拂勻） 50克、糖（黃糖 40克及砂糖 30克） 70克、低筋麪粉（過篩） 130克、梳打粉（過篩）/泡打粉（過篩）各少許、亞麻籽燕麥 100克　/Y!T9B)A*K$PiFP

e A U!^yGe"L 裝飾：亞麻籽燕麥適量
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做法
`n/ZP)s\? 1.牛油、糖用電動打蛋器的中速打勻，分三次加入蛋拌勻。HB(h4~8p i0QS3F,q5xZ

)}rq4ZAl 2.放亞麻籽燕麥拌勻，加入低筋麪粉、梳打粉、泡打粉，用膠刮拌勻成粉糰。` iBG FTR#I
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3.取 15克重粉糰，放在掌心搓圓略壓扁，蘸上適量亞麻籽燕麥作裝飾，放在鋪好焗爐紙的焗盤上。
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|AMf/V.v#u;w4E3u:[ 4.將焗盤放入預熱至 180℃焗爐，焗 20分鐘，再調細至 140℃焗 35分鐘，放凉即成。F3Ni^Y/mG
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牛油與糖宜打拂耐一點，讓更多空氣進入，曲奇會更鬆脆。