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秋月戒 2012-4-30 08:02

桑寄生黑豆雞蛋茶

桑寄生黑豆雞蛋茶1F:TaOd!lr+T
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2人份量  Q$NQU6oI|'@
材料:       桑寄生  30g  
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O ~cAEO_ V9G-j1j                 黑豆  20g
`%M R#|)tm}                 雞蛋  2隻 g%{{[*IR0Z@3u*B
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                片糖  適量               
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               水  8-10碗  -H x!yV"of:^

!N g4}^%j 烹調步驟:
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;Z G[j[Q ^ (1)    桑寄生洗淨, 用煲魚湯袋裝好,C#EL3k$_0lZ+m

'e"J_/~)i%M~ u (2)    黑豆洗淨;?].N:hm#H
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(3)    雞蛋洗淨
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"YP8T M |7q (4)    凍水下雞蛋, 一起煲滾約5分鐘, 將雞蛋取出
HD)PR}(?A
!d&}}vG6Mf (5)    放入桑寄生和黑豆大火煲滾m"IZ;z5b R:[2H!] R|u

KL_;UW@%nR'R (6)    雞蛋去殼後放回煲內一起煮
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(7)    煮滾30分鐘後, 轉慢火續煲30分鐘l'g-Z8pq
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(8)    取出桑寄生, 大火滾起後用片糖調味即成
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桑寄生可以舒筋活絡, 有强筋骨, 利關節的功效, 常飲可止腰膝酸通, 對治療風濕痺痛亦有療效"Li,A7T2n@N$O
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桑寄生不寒不熱, 亦能養血要神, 補腎補血, 女士常飲可以養顏補身   Y iu"g;Xw u8N
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FROM : [url]http://shirleyliving.mysinablog.com/index.php[/url]
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