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okra 2012-5-21 10:15

繡球雞

(約1~2人份)
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&H$A|1~4N;TJ&Z9m)e 食材:雞胸肉200克、蛋1顆、太白粉適量1DN'pB7MFFa

7O1e.CT"Q bQ3Y%Uw,E 調味料:米酒少許、鹽適量 h8y9_6GaCR N
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做法:
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h3?&{@D5Mf 1.雞胸肉洗淨,加入鹽巴靜待10分鐘,使其入味。;SY(a?:S

4t*b(X:rY%z9v? 2.取一大碗,先將雞蛋較尖頭的部位,用筷子或湯匙輕敲一洞口,再將蛋白倒入碗中。
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3.接著再倒入米酒、太白粉與蛋白均勻攪拌成蛋白糊,並將醃好的雞肉均勻裹上蛋白糊。9I5[(Kt2pw
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4.起油鍋開大火,倒入適量油量,待油鍋開始冒煙時,轉中小火,0q!P._0y8w/f#_!c [M
   並將裹上蛋白糊的雞胸肉一一放入鍋中,炸至兩面呈金黃色即可盛盤。
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