okra 2012-5-24 09:27
焗烤千層餃子皮〔已檢〕
(2人份)A9u5a+^gF {
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食材:餃子皮12張、紅椒1/2個、黃椒1/2個、番茄1/2個、四季豆4根、青花椰菜3小朵、起士條1小碗、橄欖油1匙
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調味料:胡椒鹽1匙Qk,b#ad4T#dc
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做法:)guI6Vib
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1.煮一鍋水水滾時，放入餃子皮，待水再次滾開，餃子皮浮上來時撈起。!E
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2.撈起的餃子皮，以冷水沖洗表面的麵糊，瀝乾水備用。
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3.四季豆去頭尾與紅、黃椒番茄等切小丁備用。
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4.四季豆、紅黃椒、青花椰菜放入滾水中汆燙，待稍微軟化時，撈起放至調理碗中。
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5.加入番茄丁、橄欖油、胡椒鹽等拌勻。
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6.取一可加熱的耐熱碗，餃子皮鋪底，在餃子皮鋪上拌好蔬菜、起士條等，9K%W7u"K6B _
依此方法連鋪3層。%r'Cl\T iN
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7.將鋪好的餃子麵皮放入烤箱中，以攝氏150度，烤約5分鐘即可。.^n j
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[[i] 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 23:20 編輯 [/i]]