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飄浪。JT 2012-8-2 18:36

乾煸牛肉絲〔已檢〕

[size=3]乾煸牛肉絲【郭主義】:P#z psJ`c

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|LC%bZ [b]食材:[/b]e-cX0P5?u

%Yt"k/[8|B\:Y 牛肉絲500克、芹菜段150克、紅蘿蔔絲100克、薑絲20克、紅辣椒絲10克;Di2FqW4?*c
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R9T{ iGa [b]調味料:[/b]6y*l$m SQDl)h;Yh |

Y&x)JgU6x 辣豆瓣醬1大匙、醬油1匙、糖1小匙、米酒1匙、辣油1匙、花椒粉1小匙、白醋1匙、香油少許、鹽少許
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II&A yG+C;B/Hv ^2GuD LJ5E

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3Om'i'KZ'j8q [b]做法:[/b]d^vRB

`\)d?f#XX#~w*Fh 1.起鍋熱油至120度放入牛肉絲煸炒至酥香,取出瀝油備用。
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2.同一鍋爆香紅蘿蔔絲、薑絲、辣椒絲,再放入辣豆瓣醬炒香後,加入醬油、米酒、糖、鹽、水調味,接著放入芹菜和牛肉絲拌炒。.S*a2ybZ uk

gjOt,^Y8k@!eMU 3.起鍋前淋上白醋、香油、花椒粉和辣油即可。
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[size=2]內容來源: 型男大主廚[/size]m;^7t&t&~

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