查看完整版本: 炸醬排骨〔已檢〕

okra 2012-8-7 09:36

炸醬排骨〔已檢〕

(6人份)
^7N!gg d"Gfvk L4cRhCi&T
食材:排骨1200克、蔥3根、蒜頭2顆、辣椒1/2根、竹筍1根Xbd-z(}

iY| y^ 調味料:炸醬40克$[/o'jW[

/^9\Tea&v 做法:
Q`$I5Lavl"T +K!_%l:fK ^lY;Q
1.排骨洗淨後,放入滾水中,大火汆燙約1分鐘,將雜質及表面血水均燙除,即可撈起瀝乾。
8lU"n7D,t,[YQz{
"M"YTzIv 2.竹筍切約5公分塊狀,蔥切段、辣椒切片、蒜頭切丁。
Bp8^b_ f!K:fg q}"X#G;N
3.排骨與炸醬15克、切段的蔥1根拌勻,醃約5分鐘。1\ V2Ii*@ G
'h4E+O1nmsV}vO&U1A
4.起一熱油鍋,放入竹筍塊、蔥段、辣椒片、蒜丁以中火炒30秒,再放入排骨炒1分鐘。H,c Dk_

s i4\T;xU yx-l 5.放入炸醬25克與熱開水250c.c.與食材拌勻後煮滾,之後轉小火煮15分鐘即可。
v W'^B7sQ$q cg2[]GF
(蓋上鍋蓋的話,再以小火燜煮,可以縮短一些烹煮時間。)
iR'h&yh0L 2q&y"uR4l[E
[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:52 編輯 [/i]]
頁: [1]
查看完整版本: 炸醬排骨〔已檢〕