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大蒜雞翅　(感冒用食譜)

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材料：
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;Fx?2g/y&U 三節雞翅Fy(VxO0l)u
大蒜
b,B9I P6l;RfV 香菇
*RsuB2g;iC c 新鮮百合一朵C6ZQS4CO(uLAj;a5w
紅蘿蔔
~ r Z^8n8Q%\ g 　
{T0?cuZl X)H 調味料：鹽 　
s/T6x \M*a6x!y[ 作法：
8rQD!k+s 1. 香菇用水泡軟，去蒂備用，香菇水留作燉湯用；'aUK#dBN{a
2. 紅蘿蔔去皮，切小塊，百合洗淨一片一片撥開； X+inltE0t^
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起，鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等，一起燉煮至雞翅熟爛；
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ID0[ T 4. 最後加入百合，以大火煮開即可。 )@G `m;b6ur3}9W

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Mc,BT Q me\$T3Rn%? 功效：雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。