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暗影魂 2007-3-17 21:15

越式牛楠

材料: 牛腩一塊
uL_u$p%?d LcT 清湯5cj4DT9J'iAn S4e
胡蘿蔔J)E_2{ A f0Mq
魚露 H"ME!exH ~0`_g
海鮮醬
O!}'F:s Ku!p$d 黑胡椒(O!nI f(sm9Y2F

.Z:{,~$?q4hh 洋蔥` E+_tW S!H
蔗糖
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製法: 牛腩洗淨,切成大塊。
~!nA/h sABDB 把牛腩用清湯煮30分鐘後加胡蘿蔔和其他調料煮40到1小時,即可。
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