cabbage 2012-12-22 06:38
田園南瓜百菇盅〔已檢〕
食材
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金針菇一包;l%I]wH d e%D
鴻喜菇半包
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美白菇半包5i:V MTf @|
杏鮑菇3枝5G9C!W~j2X
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南瓜半顆#_ pt4B)VR
土司ㄧ片
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鹽少許
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月桂葉2~3片
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作法+t.SD&Y-H x
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南瓜去皮切小塊蒸15分鐘備用, 所有菇類洗淨分成細長型,或切成細長型備用
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菇類下鍋炒一下(稍軟化即可)Ccc*?S WY0Eq
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南瓜泥加入等份量的水.炒過的菇類和月桂葉小火煮開,加鹽巴調味 ,F;i6R |)YZ%wG`i7h
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裝入碗中放上烤好的麵包丁,灑上洋香菜末即可慢慢品嚐 如果沒有月桂葉,可用義式香料代替!
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南瓜不去皮蒸好之後用調理機打成泥狀,更營養喔! o&S[scjS
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[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-26 11:51 編輯 [/i]]