okra 2013-5-21 09:13
羅勒番茄濃湯 〔已檢〕
(1人份)'Y.S5C3S'sA{v
r#k;G
PkMB0p;K{-z
食材:牛番茄5顆、洋蔥1/2顆、羅勒30克、酸奶油15克
EF1bkA YR,A.{m
{k$J1["q2[
~;Y
調味料:鹽少許、黑胡椒少許Z:JR#L!WV2j
jW
o^5T8h4u|^
做法:
;z#SaFW
Q|Cy;^9hJ(].hEE
1.洋蔥切絲,加橄欖油下鍋炒軟。
#Jp{4Oe&u'JG3eXm
n^,o4sN
2.番茄切塊,也放入步驟1的鍋中拌炒,約15分鐘,逼出香氣。s[4?'~Qtqi+G6n"_
P1iX W%cCg9] A
3.將煮軟的洋蔥、番茄放入果汁機打碎,用濾網濾渣。%d$TT+CZ o
iq/D&x&[2fZ#m
4.濾渣後的濃湯,加鹽、黑胡椒,再稍微烹煮溫熱。
/N6SA1X%q~(]n8I9~
(若不習慣太濃稠的口感,可以加一點點水。)
y,M7U)Qu YgTf$_d
FL3_2Z1H)^
5.羅勒葉打成汁,淋在湯上,中間加上酸奶油和羅勒葉裝飾即可。
(t/RVU9Jq
R cZL k-y1HM
[[i] 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:53 編輯 [/i]]