okra 2013-6-17 10:13
番茄薯仔燉牛肉
(3人份)r%L![8TVV0_M
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食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆-Yi}(j.N
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調味料:紅酒100c.c.、鹽適量
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做法:
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1.先煮一鍋熱水,水滾後,將切成小塊的牛肉先煮5分鐘,撈起過冷水後,備用。
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2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀,把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度,將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。.Q]0T8^P5C,p,AX