查看完整版本: 豆香芒果汁

豆香芒果汁

豆香芒果汁I!ZtE{G2}

9Rm/v7N9L @ 低糖豆漿 1杯     
*xr%u4b](b^ 芒果 1個     
*QLj9Ok%\S 冰塊 適量
j/{n~!y4H.~ N
7h:~i,[%wc %t@9@+^iA

+Q
bmw
u;bM5o3B
R$x)Og-l6S]
3gJ.`'F-n+|%D `(G Q 0Om zed5x
O:^)S k7?0?
1. 芒果去皮、起肉、切條。 /o0IS$kc
2. 將所有材料放入攪拌機打成汁。 QNbz:]h;`4G&f

-NIkgI#[!KAr
2G%hG QWT$dma:Q 營養小貼士7z$r0`MYGT
芒果所含乙型胡蘿蔔素比南瓜高一倍，能有助平衡油脂分泌，減少暗瘡。再伴入豆漿，味道更加香甜外，亦能增加蛋白質，維持免疫系統正常運作。