查看完整版本: 雙璜海鮮炒蜆

雙璜海鮮炒蜆

[table=100%,#FFFFE6][tr][td][size=9pt][發帖際遇]: [url=http://ds-hk.net/event.php]hysn開車超速被罰款現金100Ds幣.
}k^o}LB
Z [/url][/font][/td][/tr][/table]O(Kk(a.v ~@

~8[5k~0a 材料3x;ro5Ij`
連殼蜆 600 克 [1.3 磅/1 斤] [瀝乾]，蒜頭 3 粒 [略拍]，薑 3 片，紅辣椒 1/2 隻 [切絲]，青辣椒 1/2 隻 [切絲]
dG N+I2z*})X'W v$Ib:PhQ"~
調味料
`8DP T~ 雙璜海鮮豉油 3 湯匙，酒 1 湯匙
}uvXamJ
9g;a+EC[}Q@;[ 做法1. 蜆放入沸水中略煮，瀝乾
.y Q/U!ua[.]
O!|v-KX0}+BLy     2. 用2湯匙油爆香蒜頭、薑片、紅辣椒及青辣椒
b
Cs.\L7QG,}d'~
]V%[:J3eb Y:V&N
    3. 加入蜆炒1分鐘，加入調味料，再用大火炒至熟