查看完整版本: 和風大阪燒

lilyyu 2009-4-2 18:45

和風大阪燒

[size=5][color=#ff0000]材料:$R"A g.S}w

\$P)u3r+Cu+B0|*Y/m{ [/color][/size][color=blue][size=4]高麗菜、低筋麵粉、柴魚高湯、蛋、培根、 MWA H*pNS*C+m
豬排醬、番茄醬、蜂蜜、蘋果泥、美乃滋 [/size][/color]{kS2SC8\lv e
[size=4][color=#0000ff][/color][/size]:c/Jr `6vg
[size=5][color=red]作法:[/color][/size]+{,{"SrQ!Uy
[size=5][color=#ff0000][/color][/size]
b A+gsTri L [size=4][color=blue]1.製作麵糊,將麵粉與柴魚高湯以1:1比例混和,加適量全蛋打勻。
xT,Q%\Jr7T 2.將高麗菜倒入調好的麵糊中,麵糊倒到鐵板上慢煎,一邊煎培根。\tl?-d _)y
3.邊煎邊戳麵糊,無液狀時即可翻面,將並培根壓在麵餅下。,~e0Z jF l GE\
4.麵餅煎至全熟、香氣飄散出來即可裝盤,塗上豬排醬+番茄醬+蜂蜜與蘋果泥調成的醬料,再灑上柴魚片與海苔粉添香,並依喜好擠上美乃滋即完成。[/color][/size]

xinsui04 2009-4-4 11:55

诶?Q A@ u']
= =。。好像很麻烦阿。。)I9m+s'}S
不过。。。试试看的话。。。应该。。味道。。。还是会不错的罢?[=、=]

chembioorg 2009-4-4 14:23

我有找到有圖示說明的,可以幫忙加強作法呦∼∼∼
M$C/qd.]3}$I
H1nIVX&y:M!X
DO"HVuk.~O(C
LU)oD/E!W 【Upaper/記者張雅雯/報導,記者徐兆玄/攝影】
8vX"l+Ur2I,J5q w9u,[Z]
(OG Nb%V;_2hk

3TI+j5abg2i 特色:肉、蔬菜、蛋皆有的大阪燒,兼具豐富營養與美味,做法也不難,只要控制煎麵餅時的油量,以及醬料、美乃滋的分量,大阪燒也是很方便、健康的料理。想加什麼料都沒問題,把家中剩菜煎一煎又是另種美味,不失為省錢料理新招!
%Dz0El]5{]]E?l:k\ K`f })S
ALq*a&moG3o(Y
[img]http://mag.udn.com/magimages/41/PROJ_ARTICLE/408_3998/f_174924_1.jpg[/img]
頁: [1]
查看完整版本: 和風大阪燒