查看完整版本: 山藥雞肉醬〔已檢〕

lilyyu 2009-5-7 18:01

山藥雞肉醬〔已檢〕

[indent]【材料】:   
+b^kG)F,B:O 雞胸肉末 100公克
G(b S5e4CE#Fk&t 山藥 100公克 6nVpii Z5K
紅甜椒末 1/8茶匙 (G4SB?jV!Y
黃甜椒末 1/8茶匙 b'f F8yswn @7Yu
Cn o \]-e2rP
h8i[a;gy
【調 味 料】
OJ?Y"cS2t 鹽 1/8茶匙
y!WFo{D 味碄 2大匙 t&W3{:]T2g$a
雞高湯 200cc
#Rhz4\:p"YEF7~ 麵粉 1/8茶匙 Q;h$bP f+u/i

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【作法】:  ,S]R_` _
1.將山藥加入所有調味料,以果汁機打勻。 DP#uG3R$L3]

0p1v z;Kd.u.i 2.取鍋燒熱後,將作法1倒入鍋內,加入雞胸肉末煮熟。 b I$|1d!tp9M
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3.將作法2的食材拌入紅甜椒末、黃甜椒末即成。
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