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lilyyu 2009-5-17 00:12

虎皮青椒

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bs*o L:D r1_+I 材料:9k } bEj ^.q _md
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薄皮青椒10隻、蒜4瓣、豆豉適量。
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調料:+LnGY7A'P
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植物油、生抽1大勺、醋1大勺、鹽、雞精。J!O?;ek7Rx~d
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做法:&k4oF aAs_
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1:青椒去蒂和籽洗淨,蒜拍切成粒。
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2:淨鍋燒乾,加入青椒用中小火炕一下,炕掉水分。
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3:入油燒熱,將青椒煎成虎皮狀,並煎稍軟。I0E Pm uj
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4:將青椒推在鍋邊,加入蒜粒、豆豉炒香。
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'ss#^fht 5:烹入生抽、醋、少鹽翻炒1分中左右,出鍋前加雞精。
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小貼士:5[9E D,a @6F
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1、青椒最好選擇薄皮椒,厚的不易炕軟,口感也不好。4kuk:N0~N
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2、水分先炕乾,以免入油煎青椒時濺油不安全。
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3Ro2H P(zF%MC-m 3、生抽、豆豉本來就增加了鹹味,鹽注意要適量。
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