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檸檬胡椒菲力牛排

[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/yqn26-036.jpg[/img];NPbb Y(`

!mm%rMW6EVm"s 【材　 料】 m3b+OX V+` [.[/{*M"B
?:kplM ~&^
菲力牛肉 200公克
5B8vfb.gP 聖女小蕃茄 6粒
$R-o wp f7K3vD!qDm V 熟蘆筍 1支 0j@^M1_SR?
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【調 味 料】 i3j;_T F'p

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SK-Q@h 海鹽 10公克 /SkE9o'@\2v;m@
檸檬胡椒 1大匙 Sf$hqD-m

X q-G:z]%q#JA&[} R 【做　 法】
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Y5rC,p+VFI P 1.聖女小蕃茄對切；所有調味料拌勻，備用。']5cVS2y7L4|h,_*_y

:?CU2T3S V.y:LV 2.將作法1的調味料冷鍋放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中，再開小火放入菲力牛肉，煎約6分熟後取出。4Kj#P(Wy,FF
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3.擺盤時放上作法1的聖女小蕃茄和熟蘆筍即可。

光看口水就快流出來~~'Zh$RC2Q*BP-}
已經有好一陣子沒吃牛排了，改天自己動手做看看:D

看起來份量足  作法也挺簡單的樣子
y*Q-\1hv/ZE*i 改天來試作看看