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chembioorg 2009-6-22 15:30

迷迭香草羊排〔已檢〕

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【材  料】 U | mAf0P
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羊排 3支
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b%OV.fn.]7_.u k 【調 味 料】
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;{|l p_ X:x i4E,AQ 迷迭香 1小匙
y:QZ/DH)z2fv!]i&l 薄荷醬 1大匙
h0z7u#S2RxTV7h
$A'v+Ph4\$ez
ac"OMVK&B 【做  法】 \6wKLdc7h

(?/Gs/_ IL 1.將羊排撒上迷迭香草,備用。
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2.熱鍋後,將羊排放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,以小火雙面煎熟。)Ct5Y0a s_F-C*n
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3.取出羊排擺盤再搭配市售薄荷醬即可。d^"t&a+g]y.w
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