韓式炒馬麵
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- j( e; Z1 J$ A3 _( Z+ Z
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調味料：( A+ Z( @ L, S6 G& }) L# h
+ ^. ~6 W; h% z+ l( [' k6 j2 I% y☆夜玥論壇ק韓國細辣椒粉、粗辣椒粉、麻油、黑胡椒粉、鹽bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# a! q* X- b# e; ]; t
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2. 洋蔥、白菜、紅蘿蔔切絲，蔥切段。
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3. 起油鍋，爆香五花肉，接著放入蔥段、蒜末和洋蔥炒香，再放入粗辣椒粉、細辣椒粉炒出香味，
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接著倒入紅蘿蔔和白菜拌炒。
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. M z- t& }3 \4 i☆夜玥論壇ק4. 再來放入蝦仁、刺參和透抽炒勻，加水煮滾後，加入鹽、胡椒粉、麻油調味。, g$ K2 v) m" k
# {4 H' C2 f# j; j' W5 |( ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 煮滾一鍋水，放入拉麵煮熟後撈出，淋上配料即可上桌。
