咕咾肉
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材料：
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* v/ P5 u& g9 a' \8 e0 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•豬後腿肉：225公克
- ^' C1 T+ H/ w. p5 J Ywww.ds-hk.net•青椒：1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. r0 d3 ?* `/ ^
•鳳梨：150公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ g4 T4 o, }6 p4 ]
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0 c% J, ^* b. Z; Z- w* @3 kwww.ds-hk.net配料：
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•雞蛋：1/2個
- g% M) }' K' d6 k, _* N* H3 ^% m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•蔥：2根
9 v2 A: a4 ]! f* p' r \•蒜頭：3顆
) U5 b/ X5 O9 Q/ R" u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•白醋：5大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 s3 ~: n/ `( z; j
•糖：1大匙
8 ], U( N% S( S8 [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•蕃茄醬：4大匙www.ds-hk.net, _. u" C3 V# \0 ?3 g! E* z, v& O
•太白粉：6大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: j( H; H W1 s& I, P8 ?
•太白粉水：2大匙
( L* {; I+ r' r) ?☆夜玥論壇ק•鹽：1/4茶匙
& z6 v) x- o$ z+ H& D•沙拉油：4杯
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做法：
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二、豬肉先用刀背敲鬆，切成大約２公分的片狀。蒜頭拍碎備用。鳳梨切成小片狀備用。紅辣椒和青椒切開去籽，切成三角形。蔥只取用蔥白的部份，把蔥白切成３公分的長段。
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三、再將切好的豬肉泡進「醃料」裡攪拌均勻，醃漬半個小時。把每一塊醃好的豬肉都裹上厚厚的一層太白粉備用。. A/ S2 F: y, A3 S
0 [2 A f+ Z# E6 q. e. @www.ds-hk.net四、現在先起火熱鍋，倒入４杯沙拉油，用大火燒熱。油熱了以後，把爐火調弱，將豬油一塊一塊放入油鍋裡，用中火炸一分鐘。
" a# n. V+ d. S" e9 T% Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% C) I+ v+ k6 ^; L1 V
五、炸到肉塊呈淡黃色的時候，先撈起來瀝乾油汁備用。接著在鍋裡留下１大匙油，用中火燒熱，將鳳梨、青椒、紅辣椒、蒜頭以及蔥一起下鍋拌炒。用大火快炒幾下，再倒入「綜合調味料」繼續快炒。
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2 x( r0 q |; C2 m) k; Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, [6 r G& G+ G% b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區● 咕咾肉的味道酸甜，雖然是用油炸的，但是卻不會油膩，而且非常開胃。
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: ?' k- G/ G4 w; P) B3 p( T7 Awww.ds-hk.net[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-16 04:16 編輯 ]
