發新話題
打印

[中菜] 紅燒羊肉爐〔已檢〕

紅燒羊肉爐〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:chembioorg 您是第990個瀏覽者

1 O: X" h# @2 {, Q' s" Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* v+ q$ w0 I) b- x! u  T
【材  料】
; h8 G/ `/ q+ t& ]) \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. [5 R! \! \1 F/ P$ P
羊肉塊 1200公克 ☆夜玥論壇×§* ^. |, U; l# C/ d
紅蔥頭 3顆 ☆夜玥論壇×§  m/ q) M% D4 E) M# Z7 @  p' P
黑麻油 2大匙
6 L! Q0 h$ f5 y" [6 n  K$ J2 ^www.ds-hk.net辣豆瓣醬 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 u# \$ \- K$ w) R
醬油 1大匙
' E! v  Q# `# S" M! `, Z☆夜玥論壇×§米酒 200㏄ ☆夜玥論壇×§5 i, z& |+ A2 k( o! i4 C  O
蔬果高湯 5000㏄
! \- h' [, {" J☆夜玥論壇×§紅蘿蔔 1條
0 y+ n$ ~) [+ r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區白蘿蔔 1/2條 www.ds-hk.net/ c. z% E& ?) W9 x; A4 M( Q
香料包:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 @4 B+ J, [0 C/ \, ~  p3 q3 o9 v
八角 8公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 C4 w+ g. r$ r+ r8 E: p
甘草 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" O6 \% D# L% J$ g7 k4 ]3 U
香葉 3片 ☆夜玥論壇×§  ^- |9 W4 V9 g& |; `0 n
桂皮 15公克
9 R/ S3 }8 d9 `( Q: ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區花椒 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 g: b* E# m; r
草果 2顆
3 d1 i+ d7 x9 |% Qwww.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* A2 f( _5 `2 ^0 |
【做  法】 : S# ~4 Y0 t9 e) M. }4 o, t

- T9 n0 F$ X7 B' {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.羊肉塊汆燙洗淨,瀝乾備用。☆夜玥論壇×§( Y1 P( D$ T: y3 w! i3 u

4 z& U7 b; ^' wwww.ds-hk.net2.紅蔥頭去皮切末,紅白蘿蔔去皮切塊,備用。
4 C3 a* n8 y4 M) V! U$ \☆夜玥論壇×§
* J/ p" S0 l) L) s& [( j9 swww.ds-hk.net3.取炒菜鍋加入黑麻油,爆香作法2的紅蔥頭末,加入作法1的羊肉塊、米酒炒香。
* V8 z. Q  v5 f% J
0 r, O& W' C2 o$ W) j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.於作法3鍋中加入辣豆瓣醬和醬油炒香。www.ds-hk.net, b2 n/ r+ B. H( i& ]: e
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# q' G' `8 v/ _2 p2 E7 ]
5.續加入蔬果高湯及香料包,以中大火煮滾後,改轉小火續煮1小時。
3 s9 f7 }- J9 i6 k& e  f+ I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§  a9 C: c, A  J
6.在作法5的鍋中再加入作法2的紅白蘿蔔塊,煮約20分鐘,即是羊肉爐湯底。
  m/ d! a5 ^; V4 B! ?( O$ zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ @9 O: p, [) S* b. [/ Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.將作法6的羊肉爐湯底移至火鍋鍋內,再自行加入火鍋配料,煮滾後即可食用。. j8 D5 v% |4 ?+ a+ p; ]8 K; A
☆夜玥論壇×§3 A9 @6 ~1 y  v: ]+ l8 |
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:26 編輯 ]
論壇贊助計劃大家一起來幫論壇吧~

TOP

向晴喜歡  
! a- t! \) v7 j# g. hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 m* y6 j% l5 G" I& |
尤其冬天  加上高麗菜   冬粉   嗯   很贊喔

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-23 10:30

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.043095 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。