[日本菜] 和風蔬菜咖哩鍋

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* d& K; o4 ]" \% A9 U0 y& m- F1 X

# I+ \' v1 r  C9 H% |☆夜玥論壇ק【材　 料】
" v" N2 L5 @; @4 |8 D3 owww.ds-hk.net ☆夜玥論壇ק! L, _" e, T! J# }) V/ _8 l
鍋底：
" a% C5 y4 \1 M& a8 |www.ds-hk.net南瓜 100公克
+ K1 M" U6 C, ^) d, D$ h高麗菜 100公克
( E' ^: t# x# s* H. @( @- D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區馬鈴薯 1/2顆
* w+ v, P. n1 g2 a: Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘋果 1/2顆
5 t$ C6 ?7 X- p5 `4 {- t蒜頭 1顆 www.ds-hk.net. v1 \+ C. U3 L( r/ }: F
洋蔥 30公克
5 k$ F+ b; |& m1 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蔬果高湯 3000㏄
8 D! @! Y4 b8 {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙拉油 少許
" a9 z1 s/ Y/ K0 `0 |☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 I; Y$ f3 ^  l' S$ H5 N) ~
香料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: |4 h+ |  g. h7 f
印度咖哩粉 1大匙
7 {, {. J- `5 J) V: [8 M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區荳蔻粉 1小匙
2 j; R  U2 s' |/ ?9 k8 s0 s* rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源大茴粉 1小匙 ☆夜玥論壇ק3 ]# q$ ?! U  g0 v: D+ _  O
肉桂粉 1小匙
; e* q2 B* S: Y! t0 J0 U2 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* d  l3 q1 [; p. ^
火鍋料：
  l; z9 Q# J1 g# s6 f. v) d☆夜玥論壇ק蕃茄 適量
7 o/ D2 x6 a( F- S3 E鮮蝦 適量
' x0 N/ Y) \* b. Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞肉片 適量 www.ds-hk.net$ q& a5 W. l1 Q% f) h
魚板 適量
7 w0 c' n: v1 L/ O" Q4 ~蛤蜊 適量
5 p* G/ n' B1 `1 S☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 W5 Z# k. y# r1 m8 E" v
【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% I7 b/ |0 F, E  n6 ~8 k, ~
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* L" u- j) f: v/ s: \" O
1.將南瓜去籽、馬鈴薯去皮、蘋果去籽後，和高麗菜一起切小塊備用。
8 k. Z4 ~/ \* Y, n' dwww.ds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, M) ^+ w9 f  h, v
2.洋蔥、蒜頭切末備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ h3 d5 T' o  i4 ~4 O8 O. I' c
2 D: {! @) |' o  A: }2 `0 ?
3.將作法1的材料用食物處理機打成泥狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 _; x1 p6 E9 |# @7 X9 O" M1 D& ?

8 n" ^) x5 S3 l' e/ j☆夜玥論壇ק4.取炒菜鍋加少許沙拉油，爆香作法2的洋蔥末、蒜末。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- f# O' I" L1 F% L2 ^

* N. t7 ^. S5 }- j. Z. B/ rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.在作法4的鍋中加入印度咖哩粉、荳蔻粉、大茴粉、肉桂粉炒香。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 t$ g# z) e$ @# w4 O9 o
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 W' l, U' _7 e2 [# Y  S$ G& Y
6.續加入作法3的蔬果泥，倒入蔬果高湯，煮滾即為蔬果湯底。
8 j" q9 l- z, X3 g6 V  K% ?www.ds-hk.net & z5 R3 L/ x: m  [
7.在鍋中加入火鍋配料，煮熟後即可食用。

好像蠻清爽的樣子