[中菜] 麻醬菠菜卷

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【材　 料】
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柴魚絲 4公克
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熟芝麻 少許
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【調 味 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 F- E0 a3 |* d" y# U4 Q8 I

5 C! J2 W( N; d- r) z- u, b5 V☆夜玥論壇ק芝麻醬 1/2小匙 0 C% x4 w% T. i& Y! [: q% \( T0 z+ N
涼開水 1大匙
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醬油膏 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 x* D6 B" A7 U- g

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1.菠菜洗淨去根部，放入滾沸的水中汆燙約10秒鐘，撈出泡入冰水中冷卻後擠乾水份。☆夜玥論壇ק: m6 o8 C, G% Z

7 l) B0 q! f+ S$ u9 H% c$ K1 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.取作法1菠菜對折，用壽司竹簾捲成卷狀，稍用力擠壓出多餘水份後包緊定型備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ j4 N; ^& n4 l

0 u9 }6 J& c2 ~3 nwww.ds-hk.net3.將蒜泥及所有調味料拌勻成醬汁。將作法2已定型的菠菜拆去竹簾，切段排盤，淋上醬汁，撒上柴魚絲及熟芝麻即可。