|
失蹤人口 VIP
 
等級: 13 - 出類拔萃
HP(生命值): 7 / 128
MP(魔力值): 1265 / 7991
EXP(經驗值): 81 %
|
1#
大 中
小 發表於 2009-8-4 16:34 只看該作者
西炸明蝦〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: lilywong1028 您是第1005個瀏覽者
西炸明蝦 www.ds-hk.net( k2 t6 q3 @, @% H2 S& |$ \
☆夜玥論壇×§ n" h; p6 P& H; E0 o/ F3 `
' f1 f; v8 D0 e6 E
材料
7 c& N% c: _% L! L0 jwww.ds-hk.net
) y6 O/ P: A+ T# X$ M. n' |www.ds-hk.net蛋----1個
+ J5 ]' h9 ^$ [1 F4 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源明蝦---5隻
+ U! O/ E. t2 p4 l% D- {) W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區麵粉---1/2杯 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( L2 m# |7 @" y6 b5 m6 c
麵包粉--1杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 s5 G& b( x g+ p6 C
蕃茄醬--2湯匙
/ {& W9 m) {5 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉醬--2湯匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 G7 q9 ^+ L2 v
, y+ a1 D( s" {3 s9 s' ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料鹽----1/4茶匙 www.ds-hk.net: {8 `8 w+ [" @% b% y/ Q& r* L
胡椒粉--少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: I5 }9 I8 n3 x5 t1 @
做法1、明蝦去頭,剝殼,僅留下尾殼,由背部剖開,除去腸泥並抽出腹部下面之白筋。排在盤中,撒下鹽及少許的胡椒粉醃片刻
/ [9 x0 V4 M: D! E& W$ [) v1 Wwww.ds-hk.net
3 B* l, V- l5 P" B& v+ O, O2、蛋打散,明蝦先沾上麵粉,再在蛋汁中沾一下,最後沾滿麵包粉,5隻明蝦均做好
: b2 l0 a5 g) A, J+ W! c1 O* l# Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 G) L" V; b; z4 Bwww.ds-hk.net3、5杯炸油至7分熟後,投下明蝦,中火炸約1分鐘至明蝦已熟,便可撈出,瀝乾油後,排入盤中,附上沙拉醬及蕃茄醬上桌沾食
2 U+ u" h$ G# Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- D# |3 X ?8 }8 [! r0 F7 \. U
營養成份: ☆夜玥論壇×§: E0 I! k( F j1 p$ F L5 [2 X
熱量---684卡
/ x q" L( o8 l3 v% twww.ds-hk.net蛋白質--10.3卡 ☆夜玥論壇×§ \# }7 v0 J. p# D5 Z0 D$ ]. }1 |
脂肪---61.3卡 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 K9 ?: T9 h7 @4 Z0 N4 O
醣類---42.4卡 ☆夜玥論壇×§, b y- p! D+ O/ N0 [, j
3 F- p8 ?$ w$ P% B: o/ Pwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-13 20:07 編輯 ]
|