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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
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小 發表於 2009-8-11 14:14 只看該作者
蒜泥辣茄條
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材料:
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紫茄子(1根)、指天椒(3隻)、蒜末(半湯匙)、薑末(半湯匙)
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4 R7 M! n; E* Q; X ]; Iwww.ds-hk.net醬汁: www.ds-hk.net/ r# n* Z3 J9 E& o5 B% o- F
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生抽(3湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1湯匙)、鹽(1/4湯匙)、香油(1/2湯匙)、辣椒油(1湯匙)、高湯(1/3杯) ☆夜玥論壇×§5 g9 d, r! ?& `" _; i0 u7 [
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8 u6 }" E4 n; |* a- b油(1碗)、麵粉(1/3杯) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 Q" z9 U" ^$ B( e% P6 y. z9 q [
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1 茄子去頭尾洗淨,切成長條。
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2 指天椒洗淨,切成圈;薑蒜分别剁成末。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; d0 ^* v# U& H
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3 茄條置於盆中,灑入1/3杯麵粉,讓茄條切面都沾上一層麵粉。
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# Q+ Z7 L' o- \7 A( [2 y0 v& ]www.ds-hk.net4 燒熱1碗油,分兩批放入茄條,以大火炸至變軟,撈起用廚房紙吸乾餘油。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! Y5 K; i: o; @% O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% i! \; u c* X" b% d) o, b: \
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* u: v* ^# v% J0 `6 v0 t5 取一空碗,加入3湯匙生抽、1/3湯匙雞粉、1湯匙白糖、1/4湯匙鹽、1/2湯匙香油、1湯匙辣椒油和1/3杯高湯,調勻成醬汁。
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0 a: F+ G( |0 C3 v☆夜玥論壇×§6 燒熱2湯匙油,炒香薑蒜末和指天椒,淋入醬汁炒勻煮沸。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# }( o5 F' W7 D5 s4 L" G8 W' R# d" H0 q
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" z; A5 k! N& d1 z# Z( Y☆夜玥論壇×§7 燒熱2湯匙油,炒香薑蒜末和指天椒,淋入醬汁炒勻煮沸。
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廚神貼士 ☆夜玥論壇×§, E( T, X7 b3 D$ D
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& R5 n1 u4 l# c2 x& [0 |- g1 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 j+ }" z/ y. i- z
2、秋茄細長如手指,油炸時無需沾麵粉,而普通茄子個頭較大,需要切條炸製,給其切面沾上麵粉,可避免茄條吸油過多。
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4、茄子性較寒涼,夏天食用有助於清熱解暑,對於容易長痱子、生瘡疖的人,尤爲適宜。不過消化不良、容易腹瀉者,則不宜多食。
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