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[小食] 煮黑豆

煮黑豆

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煮黑豆
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. W- X9 c5 H! z" B' X3 e☆夜玥論壇×§黑豆         1杯
& ?1 T; ]$ I3 @' W) Y1 X最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區水             2又1/2杯(用昆布高湯更好)
. G# @( o  ~& _0 w醬油          6大匙(1大匙=15 c.c)
1 V, }& W4 W, X! ]9 x# r' `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區糖               4大匙(可把糖減為2大匙)☆夜玥論壇×§9 b6 h# \2 X5 [/ K/ e8 g
韓國糖稀   1大匙(可用果糖代替,或是直接用糖就行): Z1 w" b& x- j! R$ `
芝麻油       1大匙 ☆夜玥論壇×§( \: L! n9 ~- G- m( r
白芝麻       1大匙
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做法:
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(2)隔天把黑豆加入2又1/2的水,大火煮滾轉小火煮約30分鐘。☆夜玥論壇×§$ B, C7 O: i! ]0 p, d1 u& B

6 L$ ?. s  n+ X  }(3)加入醬油、糖、糖稀,拌勻。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ t, p) E' |4 z9 d5 H: @/ l  b
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(4)繼續小火煮約15~20分鐘(要邊煮邊拌)。☆夜玥論壇×§) _( E- ]2 l" ]  G$ z5 R, Z/ |2 K+ ]: i
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(5)最後加入芝麻油與白芝麻拌勻,即完成。
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什麼是黑豆??

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引用:
原帖由 vincy100 於 2009-12-24 01:56 發表 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 B6 l1 H$ S% P
什麼是黑豆??
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就是一種黑色的豆子,不太清楚香港有沒有?☆夜玥論壇×§9 a& x+ m9 q( z8 d% e: K
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它是非常營養的食物。
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1.功效:可預骨質疏鬆、貧血、大腦老化,具有美容養顏的功效,能促進腸胃蠕動,減少便秘等。2 ?+ ]. W3 h' e' V
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2.主要成分:鈣、磷、鐵、銅、鎂、維生素E及B群、纖維素、蛋白質、卵磷脂等。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" T6 I  M1 V4 a  f
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這張相好似藍莓...最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! X9 X$ n; }2 C% G9 P, S# B
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[ 本帖最後由 vincy100 於 2010-2-23 17:49 編輯 ]
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後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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感覺有點怪怪的

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回應 小毛球 第 4 篇文章

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不知係咩味呢~

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