[日本菜] 章魚燒煎餅

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章魚         100公克☆夜玥論壇ק/ s9 b/ a, {; u/ m; W$ @  |$ I) o
高麗菜         100公克☆夜玥論壇ק9 z. S0 _" _' C- O* H% m0 H' ~  T
紅蘿蔔絲         15公克0 b8 P3 u* `+ l( ?
洋蔥絲         15公克
1 ~4 O4 a. I& K& t7 B) v" Y☆夜玥論壇ק柴魚片         適量
5 T) ~/ y4 q! ~7 J0 m1 K% H& b. q麵糊：
) Q( h7 B: p+ B) {3 m9 U$ Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞蛋         1顆5 X3 q/ V0 \& ~  {
低筋麵粉         100公克www.ds-hk.net, X* U2 }6 ?+ R7 L/ f
太白粉         15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" y, f1 ^- _# d$ p' N- `
水         160㏄
+ a  |, ~/ p( X& Y- D% Q8 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】7 N, R3 m1 F- E8 C* Z
鹽         1/4小匙
3 r5 v$ W7 ]+ L8 Z( ~美奶滋         適量
# v) G% b% C+ W4 ~! kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黃芥末         適量☆夜玥論壇ק( u+ A% u& Z4 \0 o* j

1 s6 ~* j" n7 x, ?9 R. I9 pwww.ds-hk.net【做　 法】
7 l0 y/ a6 r$ g) w) w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，
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5 Z) R, k+ k* t: a" Nwww.ds-hk.net2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# B( V2 e. v5 n3 K# R5 g) G, O7 J
3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。
0 _% `# J2 m. `! N% m/ s& zwww.ds-hk.net4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。