[日本菜] 鯛魚山藥飯〔已檢〕

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【材　 料】
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白米 2杯
1 f+ y: t2 V$ ]% j8 @6 {6 q, ]' X鯛魚肉 300公克
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& M1 N; k/ X5 f! H' h7 S薑末 10公克
4 g, S8 t3 x! x0 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 2杯 9 e$ J) f- T: f: p
☆夜玥論壇ק2 T3 @) K0 |2 b- Y- U% Y* o  p
【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק, z, s" v  u9 L: W: s
☆夜玥論壇ק/ o6 W" l6 o. a9 m4 c
紅蔥油 3大匙 www.ds-hk.net1 Y3 L5 P. g* B5 o0 g9 l  R6 U
鹽 1/4小匙
, j( j' \( T) p3 x! J4 B白胡椒粉 1/2小匙 ) t/ a  p6 S  ]' Z) `

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0 a0 a5 A8 g0 N$ |: `$ a  Hwww.ds-hk.net【做　 法】
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1.山藥洗淨去皮切丁；鯛魚肉切丁，放入滾沸的水中汆燙，撈出瀝乾水份，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) H9 X+ [+ ], \4 o/ w" O1 W

' {- Q$ Y7 X" A# K9 R2.白米洗淨瀝乾水份，放入電子鍋中加入水、紅蔥油、鹽和薑末，舖上作法1山藥丁和鯛魚肉丁，按下煮飯鍵煮至熟。; @! \! _9 z" W# y# b, f1 {

5 `# z1 a1 O. p  z/ X2 zwww.ds-hk.net3.待作法2煮熟後打開電子鍋，撒上白胡椒粉後拌勻即可。
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) c) F# i+ e( y. I. t8 t2 o% m☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:25 編輯 ]