[中菜] 鮮魷豆腐麵

' G& S9 q9 q! k: T0 [) Owww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! o1 t; t, j* P- N8 ?
【材　 料】
7 p+ O' g1 T9 y  v☆夜玥論壇ק
: |0 x( A. x/ |* a4 [) Y- sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源廣東炒麵 150公克
; i0 p' W) C" C9 A) U透抽 1條
: y$ m  q3 }: k& v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區大四方油豆腐 1塊
6 j, s) _' k; x3 ~7 a洋蔥 20公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 l: L# A/ A( A4 _+ Q9 N% {
青江菜 60公克
8 X, {, y3 @8 g5 e3 }8 J( lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末 1/2茶匙
. D( X: J1 K1 X! {; F0 _5 \2 jwww.ds-hk.net紅蘿蔔片 15公克 www.ds-hk.net' W6 ~/ w4 W7 O& I. D% v
太白粉 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% S1 D, q0 X# A6 B4 t( C
水 200㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& z2 V, j& W. M: s- \3 i$ h
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 _) G& w" o0 V. \0 j2 A6 W6 b

2 a- ]7 i& Y( c- i& K# ?www.ds-hk.net蠔油 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' P+ W: X. T  H5 b/ E+ F
鹽 1/4茶匙
6 ?# k- P* F# e) q6 U0 R糖 1/2茶匙
1 Y/ n6 n7 N# \. \& y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" e" u) V+ w/ B
【做　 法】 / i/ `7 s& H" D: K: [) p! n/ Q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# C1 J8 c$ C3 G( [
1.透抽清洗乾淨切花；油豆腐切8小塊汆燙；洋蔥切片；青江菜洗淨切段；廣東炒麵用滾水過軟撈出放涼，備用0 l0 Z( g: I: [& Y

) G" p. o7 F. c7 N7 J( ?☆夜玥論壇ק2.取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油，放入作法1的廣東炒麵，以小火慢煎至兩面酥脆盛出瀝油，置於盤中備用。
$ o+ C" Z1 s% A: L+ |: n; B1 u
$ ~) j. V: R& G5 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取作法2的原鍋放入蒜末爆香，放入作法1的透抽片炒1分鐘，加水與所有調味料，再加入洋蔥片、油豆腐、紅蘿蔔片以中火煮滾，放入青江菜，待滾後加入太白粉水勾芡。www.ds-hk.net; `# ~! i% D6 e: [+ h- P+ I" G
- O3 m0 p' }+ y6 P9 B
4.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。