[世界知味] 牛小排咖哩飯

# W$ I5 K6 v. H4 v. l, H: R; c# Ewww.ds-hk.net
4 b% i2 _5 h& C0 K+ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】: K7 z8 X  C4 Y
A.牛小排        150公克
) Z. U/ t7 z2 [  ^1 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽        少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 q( {1 T8 c. Y9 ]( k# ^0 q/ R
黑胡椒        少許www.ds-hk.net) f; A0 ~4 M+ h8 Y
沙拉油        15㏄
' F: p. @) r: h2 B☆夜玥論壇ק奶油        10公克
; [6 \& r, c6 e9 d; F4 _白蘭地        15㏄) Z3 H5 e+ x) j0 U/ {; d
醬油        10㏄
: Q* j- m$ P+ \/ y( ^1 b9 P☆夜玥論壇ק味醂        15㏄☆夜玥論壇ק6 O# W) y% ?$ U6 _4 S8 _: z* i
B.蘑菇咖哩醬        適量☆夜玥論壇ק/ w' ]6 w. v/ t9 C+ w- x
綠花椰菜        適量
' j8 |. c4 {4 y6 N) x. D. p/ l- Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔塊        適量
' S9 U8 K6 j) N7 f. I# U☆夜玥論壇ק菠菜飯        1碗
& H8 \  z9 l; ]- j5 Y: S) Q% tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' s0 g2 F5 T( h8 bwww.ds-hk.net【做　 法】☆夜玥論壇ק+ M$ u* o; Z9 i  \& O
1.牛小排上鹽、黑胡椒，靜置約10分鐘備用；醬油、味醂混合備用。
% I) v2 w; J% b6 T☆夜玥論壇ק2.平底鍋燒熱，加入沙拉油燒熱後，再放入奶油，奶油融化後加入作法1的牛小排，煎至雙面呈現微焦色後，轉小火煮到個人喜歡的熟度，再淋入白蘭地，以及作法1的醬油、味醂，略煮至入味即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ^8 w' h0 j+ P. \6 P& z
3.取一盤，排入作法2的牛小排，淋上蘑菇咖哩醬，附上綠花椰菜以及紅蘿蔔塊裝飾，食用時搭配菠菜~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' B; o9 l/ j6 H3 C5 z0 ~5 d1 [
, i+ a# t* O1 b( M
[ 本帖最後由 leungmon 於 2009-9-22 10:28 編輯 ]

看起來就好好吃的樣子哦∼(流口水)