[中菜] 破布子蒸絞肉

5 y+ F2 [2 Q# Z7 N, A& g5 x3 m3 P【材　 料】
4 ~" M/ O- `6 R☆夜玥論壇ק
9 d4 O% Q; ?- [+ z: v' }- H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區破布子 200公克
( ~. h3 ^4 X- I, C0 v1 Z' ~3 t. Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源絞肉 350公克
2 y: @6 b0 h! R8 J4 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋白 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 j* ~6 E; B. ?# b1 _9 w4 h
太白粉 少許
+ a' K" D3 h, S' E) e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜末 10公克
4 S  G; ]  u( `: L( h5 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 H7 {. N. h' i1 p+ g4 e0 P2 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】 : d) Y, Z  [5 X! q% h
www.ds-hk.net9 x: D0 V( y7 v) O# U& z8 X6 C) b
糖 少許
! H/ m5 T& c! Z* k) w4 ?. Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油 少許
9 U3 l- L2 E- k2 V! u4 a. O9 {1 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 1/2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) c+ j. |0 X2 q1 _( z
水 20公克 ☆夜玥論壇ק) X. c, `* B  B' f( Z5 ?- J- @+ q/ F4 p
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 M$ b$ O: Z  H) X6 S9 o! H
【做　 法】
& |) h  s8 r' q9 o; Q7 r  J 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: k) C% z8 ~" f5 z& p& e3 p
1.破布子捏碎；絞肉加入所有調味料拌勻，再放入蛋白、太白粉攪拌均勻，備用。
3 I( w3 n& l* D% j6 Q5 M6 Zwww.ds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Y2 [' q. b, o: z4 M
2.將作法1的破布子與絞肉攪拌均勻後，放入深盤中抹平，蓋上保鮮膜，放入蒸鍋蒸30分鐘即可。