發新話題
打印

[中菜] 風味紅燒魚塊〔已檢〕

風味紅燒魚塊〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:HPPD 您是第951個瀏覽者

! X' h  i9 B# A: I6 U( |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ _& [8 E4 J% y1 twww.ds-hk.net大家都喜愛魚肉的味美,它不但滋補,又有美容養顔,甚至醫療作用,但食不得法,亦可損害身體!☆夜玥論壇×§' f- E* v/ U9 r
www.ds-hk.net6 k* Q3 B* g# S7 S. K, T" m" D' a
材料:
5 z% V7 a6 q" M6 E0 pwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 S  P+ v0 a3 s! B! A
草魚、乾燈籠椒、花椒、蔥薑蒜、香辣脆
  {& S9 K; P( [& Jwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) `. h) P# B/ U
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 k3 C" n, j, f2 S- ~7 i; u

0 q7 d8 k( I' i) A) I8 R6 j8 Y! Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、將草魚刮鱗、開膛破肚(在市場買魚時可要求商家處理好),用流動水反複清洗,魚腹内的黑膜一定要清洗掉,否則腥味重。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! B9 J( E" h9 ^2 A) ~
8 g. M/ Z! d' [* v6 y7 ?
2、用樂扣樂扣多樂可ensemble剪刀剪去魚鳍(頭部附近的最好剪掉,因爲做魚頭湯前需要炸制,魚鳍容易炸焦),將魚頭切下煮湯。
' Q; @2 s1 v, M* s+ U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
. E! _" S* h" {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. B' z7 O  U$ P6 m6 h& i& Z+ f+ v

9 D" z7 C5 q7 n: w, n3、先用菜刀將草魚切成寬段,
, s, b1 g% z/ \9 ?- H$ N$ [www.ds-hk.net
% h# t- k9 A6 Z9 s☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§& x8 o3 x4 E' j' c3 ]

) X) ~6 ?& M9 O; g# j) O  y☆夜玥論壇×§再改刀成小塊狀備用。/ y5 ]( N$ v; q3 A

8 y. s& G3 P' G  S' U4 V4 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( s) i$ D9 f2 y7 B# F

/ l. j- m. e5 `0 U0 Xwww.ds-hk.net4、將切好的魚塊放入小盆中,依次加入料酒、鹽、生抽、生薑粉、白胡椒粉、粉芡(也叫做生粉、澱粉)、老薑片,用手抓勻醃製片刻備用。
2 K% {% ?' u' k' i. A! wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, d4 T! D; _/ L) a) z( j% h- e- G! g
www.ds-hk.net& @" o9 q* ?5 @( A
☆夜玥論壇×§6 B4 u/ v7 C6 e) v0 _* F/ `1 f; i! A
5、鍋中放如適量油,将腌制好的魚塊依次炸至金黃撈出瀝幹油份備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 D7 ~) B+ \! F3 @

* m6 z: i8 H: f9 @& ^. x( t- T+ ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ p8 g5 m) w, `, s& u! o
6、蔥薑蒜洗淨去皮切適當大小備用
. Y# J" Y+ U0 {& w+ L☆夜玥論壇×§
# X3 d4 P9 _  H. r1 Z' R' X# M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  k) j8 i' ?! G8 ?
www.ds-hk.net# P/ y& u# s7 @* T$ S* ?
7、鍋中放入適量油,將蔥薑蒜、乾燈籠椒、花椒、陴縣豆瓣放入小火炒香,然後依次加入魚塊、料酒、生抽、豉油雞汁、砂糖、水燉至湯汁濃稠,最後用澱粉水芶芡,加入少許香辣脆翻炒均勻即可。☆夜玥論壇×§8 z9 `: h4 q6 w5 t5 `
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' `5 M6 e' J+ V# r# E3 ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: n. m; t2 s; H+ T$ V
& x9 O! U+ f$ v6 s! F
收工最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 _0 g4 z# V/ L7 P! S2 A, N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, P- d5 _7 l$ b
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ P+ |" M2 @, |; w  z& u/ d
; K/ {5 N/ c/ S* ?

# v. M! U" m" |# j$ ]3 \7 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ z, X5 Q% K+ e+ F☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:26 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-25 05:46

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.035577 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。