[中菜] 鮭魚蔥花煎餅〔已檢〕

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鮭魚 150公克
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+ I1 y4 l, S8 C0 Xwww.ds-hk.net洋蔥 15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  v5 e8 w% R8 B' Q* x# L& A
蒜末 5公克
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- J) r3 R* j5 x, X+ E% L- M: j5 i麵糊：
) s/ w# Y1 e" y& L6 R# J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區中筋麵粉 70公克
0 ~7 R/ p' u" S, O% w在來米粉 20公克
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+ K9 |; U/ U' v) T, @& `; o) i' Fwww.ds-hk.net2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，爆香蒜末與作法1的洋蔥丁，接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒，至約五分熟，取出備用。1 I) `7 P7 R% `/ j* n8 j% {$ g) S  W

. U/ v% {3 I) u: r$ b" {1 h3 o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將中筋麵粉、在來米粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘，再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻，即為鮭魚蔥花麵糊，備用。
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4.取一平底加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法3的鮭魚蔥花麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。☆夜玥論壇ק; H9 _# r  I0 x5 B1 d+ g* T8 X
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:40 編輯 ]