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[西菜] 洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

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製作時間:5~7分鐘
, `2 ~9 y1 X) Cwww.ds-hk.net製作份量:2人份☆夜玥論壇×§, J( W  [. A+ z" C3 y
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材料:油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克☆夜玥論壇×§: n" P- e% Y1 j: }. f* C+ {2 S
起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% H2 G7 v% e3 ^, h% T
作法: 1.通心麵事先煮好備用。九層塔洗淨濾乾切成絲。: P; [; V) S" j! T
2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。www.ds-hk.net4 `: u* b8 ?: I6 ]; Z& Z8 ~
3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。
+ h/ ]! \' `- a6 Q' G+ u* n4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。www.ds-hk.net0 g7 t5 J5 q) N; B- \  v. a
5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( w6 K8 t& a# Z& Q1 u
6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
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NOTE:油漬鮪魚肉本身亦帶有鹽份,調味時請注意。
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看得我蠢蠢欲動
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我的話會想買麵條…
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可是我愛鮪魚和蕃茄>////<

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原來是 茄汁吞拿魚通心麵
, U; o/ `- C# {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區這個  我有時會煮來吃  很方便懶人 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% [# K# ?* A0 n* A
加新鮮蕃茄  更加好味
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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好似好好味噤~~
" G+ X7 f5 Y% D3 `4 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源超愛鮪魚和通心粉~~

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鮪魚蕃茄萬歲☆夜玥論壇×§9 N' z1 I* K/ t9 M' j4 v
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