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[西菜] 洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

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材料:油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克☆夜玥論壇×§7 t9 a5 d7 W8 k. K9 u2 y
起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許www.ds-hk.net5 w; a  ?) n+ @, s
作法: 1.通心麵事先煮好備用。九層塔洗淨濾乾切成絲。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: C) Z3 H9 j# E9 L1 ^8 A/ G
2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ c* r) |+ L' P6 Q6 R
3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 N; y  Z5 J: B' A& e. q. {, ?
4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% q: k0 V; g- V- k( Q2 }- L, |2 Z
5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。☆夜玥論壇×§  ^& l* [: X/ Q, ^9 V7 g* P8 T- B
6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
- U3 q1 [8 I% n( T☆夜玥論壇×§
% M4 p" w8 ~) j6 m7 f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區NOTE:油漬鮪魚肉本身亦帶有鹽份,調味時請注意。
, p5 h$ I2 G! X/ `  @  }$ Pwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net, U7 |4 p, f8 m8 ~
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:31 編輯 ]
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看得我蠢蠢欲動
5 Y: C( b$ B3 W- q: N4 Y+ Hwww.ds-hk.net明天就有新菜上桌
# F- \- }) g& H2 |5 p只要買番茄罐頭就好

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我的話會想買麵條…
+ s) B( F0 D3 A" v  K) r. d# kwww.ds-hk.net因為我對通心麵沒好感>口<
$ o* w7 G/ U' c1 J! L$ O可是我愛鮪魚和蕃茄>////<

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原來是 茄汁吞拿魚通心麵
  r. s4 z; L4 F3 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這個  我有時會煮來吃  很方便懶人 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( F5 }. m+ j( M. V  O0 a
加新鮮蕃茄  更加好味
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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好似好好味噤~~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& j& [$ s/ K6 C/ W8 e& x
超愛鮪魚和通心粉~~

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鮪魚蕃茄萬歲
9 c1 j" ^6 Y2 {9 R$ o+ Uwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net: t2 J3 ?0 D1 K9 E2 R% n
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[ 本帖最後由 sy182423 於 2010-1-26 20:06 編輯 ]

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