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中級天使
等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 61
MP(魔力值): 102 / 4015
EXP(經驗值): 17 %
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小 發表於 2009-10-6 21:57 只看該作者
海帶芽肉羹〔已檢〕
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紅蘿蔔 10公克
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油蔥酥 5公克
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1.海帶芽用清水泡約5分鐘至發後瀝乾水分，紅蘿蔔切絲備用。 ☆夜玥論壇ק" |4 l5 F7 i( ~2 y% ?* Q
* y0 X3 f; _& c. m3 |www.ds-hk.net2.取湯鍋，放入大骨高湯，放入肉羹、海帶芽、紅蘿蔔絲、油蔥酥、鹽、鰹魚粉及白胡椒粉拌勻。
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