醬燒白帶魚
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
希漾 您是第1605個瀏覽者
材料：www.ds-hk.net% y$ m; V9 U% J1 z: `6 V T
' Q4 L$ f A% K4 u4 i" R3 [! Z
主材料：
) }9 v& w+ h: y, D0 c2 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 t8 |; a8 z% `/ ]; S V o$ p
白帶魚適量2 I1 Z' l6 [1 h2 i# X
青蔥數支
1 r. N c# }1 t/ N- z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區泡發乾香菇數朵: t( ^: v: ]+ l6 B+ @: M* `' f- g
柳橙皮絲少許
' d) _3 E' S5 g( jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘿蔔泥
$ @) q" @/ T. U( nwww.ds-hk.net蔥花bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 F" C" u8 \5 j* Y' n, q& c) o
炒香白芝麻☆夜玥論壇ק: S* S! w# }. E; }
七味粉www.ds-hk.net) y1 r3 `4 H; A9 b5 p
2 U3 X2 L/ r5 K& ?$ t調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 U9 ?1 ]& t+ W2 N6 R; R
1 B F3 J" F$ z% V( E, ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區柴魚高湯1600cc
7 l1 s4 d! E9 {: J+ ~8 L☆夜玥論壇ק蔭油200ccwww.ds-hk.net' M ]5 @; M& |4 G
味醂200cc最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) S, S9 ]5 I [
新鮮柳橙汁200cc
: E1 E, d+ [6 z% c& l7 L5 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- t+ ]- a8 _' e! ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y0 g0 W6 J: S+ I6 `) i/ w
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ V# t: C& ?5 X( a) m9 e9 V& l$ Z
作法：
n% Q+ L% j! q0 p% D! m9 a0 P! lwww.ds-hk.net7 H# n& J( c% W
一、白帶魚擦乾表面，入油鍋炸至外表乾酥。
5 [. e- y6 ^1 E8 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. e: U! T3 }* U* Q' D( ~
二、取一鍋，鍋底排入蔥白部份，再排上炸好的白帶魚，將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入，以大火煮開。
" v' |' N/ A$ B3 a5 m" N☆夜玥論壇ק
3 V+ E+ G: Z v% y; T☆夜玥論壇ק三、以鋁箔紙蓋住食材，轉小火燜燒10-15分鐘。www.ds-hk.net( s c0 }) B7 D2 [* r
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 F. a! ?8 w! h3 g1 ]
四、白芝麻、七味粉磨碎備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) h9 m$ G- X! m, u' z1 g
! d1 X" B9 G: S4 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁，擺入盤中，撒上步驟4，鋪上蘿蔔泥，淋上醬燒汁，撒上蔥花即成。
