16種香飯做法

少瓊

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16種香飯做法

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16種香飯做法

☆夜玥論壇×§7 K2 A' z7 d8 i' {9 H
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16種香飯做法
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香菜蟹肉飯
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 L6 |2 d: u, S$ Q
香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯蒜味花生2大匙白米1杯
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調味料：
鹽1大匙酒1/2大匙糖1/3大匙胡椒粉1小匙香油2小匙www.ds-hk.net5 G' P: I, {2 j; R% N7 Q, m* N( S* u
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做法：% u" v5 N& g8 Y; n) L
(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，# X! L; g4 k1 Z. K; {: p7 F, y
香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，
再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，www.ds-hk.net8 c) T1 t/ a9 J! H
放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。www.ds-hk.net" ?4 g+ n  ~7 \! T6 _- J9 }0 E
(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ]) \5 W7 s# ]* f

黃豆芽飯
材料：
黃豆芽4兩黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯高湯2杯

調味料：☆夜玥論壇×§8 o2 D9 N6 [7 t! }6 v) x7 z
鹽2小匙酒1/2大匙香油2小匙沙拉油1/2大匙胡椒粉1小匙
☆夜玥論壇×§2 q/ q  }% ^. u
做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15～20分鐘，www.ds-hk.net- Y) ~7 L# B, a6 |! j7 K
再加入調味料略拌勻備用。
(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，6 P! p# q+ j- v  Z
煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。www.ds-hk.net* h/ ^  H! I' I  _6 E

蘑菇火腿飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 [" `1 b) t% C6 P
材料：# ]; t4 S7 x- E9 a* B: H7 |
蘑菇10個洋蔥丁1/4杯火腿1/4杯巴西里粉1/2大匙
五榖米1杯白米1杯水2杯
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調味料：
鹽2小匙胡椒粉1小匙糖1/3大匙橄欖油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, l/ N: u2 d5 t# [! E3 d( i

做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 H) @: v5 e+ l% t. `  b3 w
(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. v, T! i) a3 R* u4 w$ {$ z
(2)將五穀米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡3小時，
再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，2 l8 B: Z& }! B* Z
最後將兩種米(連水)混在一起備用。☆夜玥論壇×§/ h1 F. |. M* E! E( [
(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，
再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ E- @8 A. E, P( j" V
(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，www.ds-hk.net! z5 }4 s& Q6 s) b
最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可

鮮香菇飯
材料：www.ds-hk.net- v" Z! R1 L. d+ H2 ]; P& U
鮮香菇4朵雞肉絲1/4杯芹菜末1大匙白米1杯水1杯

調味料：
鹽1小匙香油2小匙醬油2/3大匙糖1/3大匙
太白粉2小匙黑胡椒粉2小匙www.ds-hk.net+ }& B$ M1 d/ h, j0 k
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做法：www.ds-hk.net* X" C, f2 z% p6 _" ~$ q
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。
(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。
(3)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜10分鐘，將鍋蓋打開，
拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) X( I+ D+ N8 e5 R1 s# w

玉蕈月見飯  }6 r+ d( i7 G
材料：
玉蕈2兩生蛋黃1個白米1杯水1杯☆夜玥論壇×§2 ?, s1 Q/ C5 }5 n  ^- c

調味料：8 [6 k- D: J1 i+ {
鹽1小匙糖1/3大匙香油1/2大匙柴魚汁(淡色)1/3大匙
# |) ]6 W* Z& U* t3 n+ f+ L# g8 D
做法：- O+ Q5 a' y/ w' x' o" v6 M
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15～20分鐘備用。
(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。
(3)將調味料加入米中略拌勻，再將玉蕈鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。www.ds-hk.net* {1 U- w# M/ r4 K  [
(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 H7 ^4 c: v6 L* o! V8 K7 r
再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。
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蒜味八寶飯
材料：
蒜頭10個豬肉丁1/2杯八寶米2杯水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 w- J7 R, k3 q1 Q* c6 a1 q

調味料：☆夜玥論壇×§$ P* B: q0 \/ z# ^
胡椒粉1小匙油1大匙糖2小匙太白粉2小匙

做法：www.ds-hk.net3 ~/ Z* B# Z2 {6 `  J
(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，
浸泡4小時備用。
(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。
(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後
再燜15～20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
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薑丁鮭魚飯
材料：
嫩薑丁1/3杯鮭魚丁1/2杯白米1杯水1杯
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調味料：www.ds-hk.net$ m. c3 i! q# J7 O3 M2 [5 R
酒1大匙胡椒粉1小匙香油2小匙www.ds-hk.net" O& r+ A) }) g% K/ D

做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。
(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。www.ds-hk.net7 r1 R6 D% F2 C, }( d) w
(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，
開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。
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高麗菜飯
材料：www.ds-hk.net7 Z2 Z  J. U( }. i
高麗菜2兩培根3片白米1杯水1杯
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鹽1又1/2小匙胡椒粉1小匙油1大匙蒜末2/3大匙
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做法：
(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。
(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, W, l  Y- K1 G! M8 X, }' E
(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上， www.ds-hk.net) M2 c9 I9 k* t* r: L
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，8 h, K/ C& h; y( P. _0 P
讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可

韭菜花飯
材料：www.ds-hk.net8 h9 W& t( @3 d( u' m) |, {8 A
韭菜花(細)20枝鹹蛋2個白米1杯水1杯

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鹽1小匙糖4小匙辣椒粉2小匙
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做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t% b) e) _% v7 T& k  t8 b
(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1～2公分段備
用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* ?; x- o# O$ S
(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' n5 v+ S: @1 |* r2 K* Z
將韭菜花段放入，蓋上鍋蓋再燜15分鐘，☆夜玥論壇×§5 b( I2 |: b8 x7 j# c2 m% A. A
最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。

金針花飯
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新鮮金針花1杯香腸1條白米1杯水1杯
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鹽1又1/2小匙糖2小匙胡椒粉2小匙沙拉油1/2大匙& E; `# r" B: o
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做法：
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15～20分鐘備用。☆夜玥論壇×§3 U% v9 q- e' Y+ K% j) Y& W/ w
金針花洗淨瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ H# V6 N. L; t. V, {* X; I
(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，☆夜玥論壇×§  g4 \8 Z& {0 K+ T+ L! y* y1 W
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 D5 F6 t5 ^2 _! I3 t# W
燜約15分鐘左右。
(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，
按下開關後再煮一次。開關跳起後，www.ds-hk.net4 b% t3 P7 N/ j& X
用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。

西芹鹹魚飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 o0 a, h6 d- B4 |) w: x
材料：
西芹丁1杯鹹魚丁2大匙白米2杯水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ h& D' m  l/ q: n0 a7 L2 I0 D
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調味料A：
鹽1小匙香油2小匙胡椒粉1小匙www.ds-hk.net" D4 w% g1 A  U7 d
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調味料B：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, k, a/ T: S7 Y
紅酒醋大匙糖2大匙

做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ O. h4 c) D! W
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘備用。
其他材料分別準備好。
(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。☆夜玥論壇×§# |. l' j+ y# M, H& H; M
(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，www.ds-hk.net. [7 T+ j& L* Q# c: u, \$ r' U: d
再蓋上蓋子，燜約3～5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，
用飯匙拌勻後即可盛起食用。

蘆筍蛤蜊
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蘆筍6支蛤蜊1/2斤海苔絲1大匙薑絲1大匙
辣椒片1大匙白米2杯水2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; I. f* h# P4 y! H9 ]
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調味料：
紅酒醋2大匙糖1/2大匙鹽1小匙
香油2小匙胡椒粉1小匙

做法：
(1)將蘆筍洗淨，切成2～3公分段。
蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。www.ds-hk.net) l+ G3 b0 q. W2 `; d) l
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ e+ X- o( c- A0 }+ S# J/ Z
再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，
開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。
(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，
按下開關，再煮一下。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ U+ \& Q, m2 a3 P( J. ]9 {
(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火，
用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* {! ^2 N" x) A- D: c; W9 K
加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# x* y+ I4 I8 D8 q2 o
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筍香蝦仁飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& L" D$ o- R. f
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鮮筍1支蝦仁1/2杯蔥花2大匙白米2杯水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ }' n- P7 A6 o
☆夜玥論壇×§6 ~4 r; ~4 ?2 F/ R! M& Y2 M" H" {4 }8 W
調味料A：www.ds-hk.net! R8 m5 F4 X- U( r
鹽 1小匙糖 2小匙香油 2小匙

調味料B：+ [. p% B! o% M& Z
酒 1/2大匙七味辣椒粉 2小匙

做法：
(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，www.ds-hk.net; W6 X9 y% t( U% }4 @. R6 I/ Y8 m3 }
切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，☆夜玥論壇×§/ |0 d$ t# b# F6 j, q5 H0 J+ F
用熱水汆燙備用。
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15～20分鐘，www.ds-hk.net5 ], |: t# ^0 V2 I/ `6 ~! h  y
再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ^; }4 Q/ i% S4 W8 @: _. {
開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。
(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、
蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2～3分鐘取出後即可食用。www.ds-hk.net- k4 @5 j$ B$ d& L% w: y
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茄香飯
材料：☆夜玥論壇×§# e1 b: r& x/ e) o( M4 C
茄子 1條絞肉 3大匙白米 1杯水 1杯

調味料A：
醬油 1大匙糖 1/2大匙鹽 1小匙香油 1/3大匙☆夜玥論壇×§% K& }7 r' n. g7 \* q* n; G& l  D
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調味料B：www.ds-hk.net# Z) ~, J2 G+ j: b
蔥末 1/2大匙蒜末 1/2大匙辣椒末 1/3大匙

做法：www.ds-hk.net4 D% I9 ?& C, _  ^
(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，
要煮時再撈起瀝乾水分備用。1 q8 x* I0 M5 @
(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，
最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下， bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% S0 @% c+ O. n+ {# F- r  R3 O
放入電鍋中蒸熟。
(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，www.ds-hk.net% @$ u# u! j5 v# p! ~. x/ p
打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用
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地瓜起司飯% c8 M; f' R& s
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 w2 R( _8 P8 T( n$ U) F
地瓜 1條起司 1片白米 1杯水 1杯☆夜玥論壇×§! `9 N$ _& T( P! t; y
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調味料：www.ds-hk.net$ I& c: f' U. a  y0 o2 x' v8 B
鹽 1小匙油 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ m" o! R, Q( f# l3 r' v( c

做法：
(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 J/ A  Q% i- L+ E& j. h0 s
(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。
(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 f- |" L4 L4 d3 v
即可食用。

青豆桂花飯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 q% P3 J5 }# |3 a
材料：
青豆仁 1杯白米 2杯水 2杯
0 y# s, ?) C) |+ ~; s  A, B
調味料A：8 D4 u4 Z! U1 n9 d2 J+ @
香油 2小匙鹽 2小匙酒 1大匙www.ds-hk.net2 J2 n( T: j/ \% K. L: \1 V0 r7 e

調味料B：www.ds-hk.net8 f0 ?5 I+ V: y
糖 1/2大匙桂花醬 1/3大匙☆夜玥論壇×§  }2 v6 Y; K) P: E

做法：
(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 a0 z/ D2 ~$ L: l: U- U( n
青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。
(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。
(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15～20分鐘左右，
然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻
即可。☆夜玥論壇×§) G; ]3 e0 C1 R! w0 b
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※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' W$ ?1 k- k' t  H
因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。

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