洋菇杏仁雞湯〔已檢〕
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孩子不愛吃飯，這道湯很適合，有營養素優多的杏仁，加上如同米飯營養又受到孩童喜愛的馬鈴薯，含維生素A前質的胡蘿蔔，香香的口味，讓孩子不愛喝也難。8 T! ^( _( f! }' J8 i
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材料：
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洋菇…………100公克
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杏仁豆………28公克☆夜玥論壇ק6 ?4 `$ _- R3 _9 v2 ]8 `
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馬鈴薯………1個
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做法：☆夜玥論壇ק2 e" U1 e8 g" J4 V* L, O2 O5 K. C/ L' s
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1.先把材料做前處理胡蘿蔔去皮切滾刀狀，馬鈴薯
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去皮切滾刀狀，洋蔥切絲，把杏仁豆(或用現成www.ds-hk.net: Z, P& E& |, |2 I3 k& z9 p; w
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水。
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油，放入洋蔥，以中火將洋蔥炒到略有些透明
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又泛點褐色，這時要先放洋菇炒香後，再放馬
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鈴薯、胡蘿蔔及高湯(如果沒有用清水取代)，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 P/ B: V/ A S) G' Y' i
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煮滾後放雞塊，接下來用小火慢慢燉煮到所有
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材料都煮軟，時間愈久味道愈好。
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塊撈起，把湯中其它材料撈起，放到食物調理www.ds-hk.net0 X: l3 t, Y* X. x& `
* Z+ b/ K7 g% W4 q& {3 @5 A機中打至糊狀，再放回鍋中煮，雞塊再放回湯
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鍋內，回煮約10分鐘。
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" j9 K% s: t2 F( [" o8 p( H☆夜玥論壇ק4.雞湯不一定只煮10分鐘，也可以久一點，用
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2 G+ [+ P+ n) E! N) f Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源小火燉愈久愈入味，等到要要用餐前半小時，
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再放杏仁粉及鮮奶，邊煮邊攪，成糊狀後，
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9 g3 B. J2 o2 N& a. U加鹽調味就可以了。☆夜玥論壇ק% e2 W; P+ x9 E# h3 k! ?; r% h& l
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