蛋白蒸肉蟹〔已檢〕
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材料
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蛋白 3個☆夜玥論壇ק; U% K6 G9 B( q" |: q
粟粉 1茶匙
) g$ E. t: H/ b, {$ o/ Kwww.ds-hk.net芫荽碎 適量☆夜玥論壇ק y8 N- H* }+ x2 n+ ]4 G
葱絲 適量
) Y2 h$ d2 z8 s/ {! v0 D- @/ {www.ds-hk.net製法 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& P7 ]8 J( ]9 _4 I, S5 K, ~
1.肉蟹劏好洗淨，斬件，下醃料拌勻。www.ds-hk.net' @2 A% p. P4 B( e$ m
2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( l) T! s% ~+ Y- Y
3.把肉蟹置於碟上，傾入蛋白漿，隔水以中火蒸10分鐘，鋪上葱絲、芫荽碎，澆上調味料供食。" P, d8 y7 }7 r ~0 Z* [4 ^6 l
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調味 3 b8 m& ?( e5 K7 H& p2 `
醃料最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% u% a3 x9 `/ @9 l* `0 Q% j. x
紹興酒 半湯匙
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生油 1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ]4 Z' _6 Q5 d I% x/ w
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