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[中菜] 蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

蛋白蒸肉蟹〔已檢〕

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材料
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蛋白 3個
) r; M$ j; Y. _  k& N/ _6 [8 T☆夜玥論壇×§粟粉 1茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 A6 c, h" r( f
芫荽碎 適量最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, O$ J- k* I9 Y7 c, K  R* M! h4 S9 @: N
葱絲 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; i5 q4 b- ?3 c' B+ ~
製法
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8 B5 N- b- f5 u4 R8 t☆夜玥論壇×§2.蛋白加粟粉1茶匙、水半杯拌勻。
3 O) D' z* J7 p0 o8 J, }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.把肉蟹置於碟上,傾入蛋白漿,隔水以中火蒸10分鐘,鋪上葱絲、芫荽碎,澆上調味料供食。
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1 W0 X8 B/ O. j& W: J☆夜玥論壇×§調味 $ y* n0 q9 `: K0 w
醃料www.ds-hk.net  E, T; A1 f, {, G  u/ y
紹興酒 半湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( E5 e/ E# G5 e  D) N

  U) e1 u7 i% y( r  Gwww.ds-hk.net調味料
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]

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這個好好食的
0 h& c( }4 Q9 e9 w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區但這個是有時節的

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