燒牛腹扒伴墨西哥薄餅〔已檢〕
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牛腹扒1件（400克）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, t3 G. W1 W7 E+ s
墨西哥薄餅 8片
: \ u' O2 T- O0 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 適量
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9 L/ a) q+ P$ G- mwww.ds-hk.net拌食
5 X2 ?! { L% l9 B& [番茄沙沙 適量
+ u( J' t) E% y5 F! ]☆夜玥論壇ק牛油果醬 適量
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製法 $ v) ?- s4 W' n8 G" C4 L8 b
1. 牛腹扒兩邊𠝹小格仔，待用。☆夜玥論壇ק5 a; h& i+ ?# [
2. 將醃料拌勻，塗在牛扒上，用保鮮紙封好放雪櫃醃最少6小時。☆夜玥論壇ק: _. W2 Y) A5 f/ f* I! Z. U& H
3. 墨西哥薄餅用錫紙包好放攝氏180度焗爐焗約20分鐘至暖和，取出用布包裹保溫。
. o5 M! o& t' u2 @; k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4. 扒爐燒熱，另牛腹扒取出撒上鹽及胡椒粉調味，然後每邊烤約8分鐘至3成熟。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 C3 \5 X4 X$ w
5. 牛扒放一旁待5分鐘後切薄片，用薄餅包裹及與番茄沙沙及牛油果醬伴食。
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調味 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& i' n: t% q9 [* l* _" k) [* {
醃料
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