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等級: 16 - 融會貫通
HP(生命值): 24 / 158
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EXP(經驗值): 87 %
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小 發表於 2010-11-27 23:05 只看該作者
鳳梨炒蝦仁
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 小毛球 您是第1450個瀏覽者
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蝦仁12尾
2 S" Q* f+ V( Nwww.ds-hk.net鳳梨罐頭果肉1罐 www.ds-hk.net% V7 Q3 ?6 d& y) n1 q# K; O+ C
青蔥2支
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鹽少許
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8 o+ f& F/ J' v+ P" }1 w3 cwww.ds-hk.net1. 蝦仁洗淨瀝乾，劃背去腸泥，再放入滾水中快速汆燙撈起備用。
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- s" w/ X; M& E5 G2. 鳳梨果肉切小片；青蔥洗淨切段；蒜頭洗淨切片備用。
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3. 取鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入作法1的蝦仁和所有的調味料翻炒均勻即可。
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