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∼浮∼潛∼不∼定∼ VIP
 
等級: 13 - 出類拔萃
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小 發表於 2009-8-7 19:33 只看該作者
薯泥芝士濃湯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： s021084 您是第1716個瀏覽者
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薯泥芝士濃湯，是一道口感香滑、健康營養美味的西餐湯。做好這道湯的前提，就是要先調製好口味純正的土豆泥，好吃的土豆泥，不僅可以直接塗抹在麵包上來吃，還可以搭配淡奶油、芝士、牛奶等，做成香氣濃郁，美味可口的濃湯來享用。再配上蝦肉，就別有一番風味了。 3 F+ r5 W/ ^$ p7 u. f9 M
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原料：
6 L- j" a0 J1 b/ B+ V' R2 awww.ds-hk.net ·土豆2只（約500g）
; A8 r4 P9 V* Y! |( c& J$ a6 U) j☆夜玥論壇ק ·芝士100g
# [! a- Q! _# c' \) \www.ds-hk.net ·黃油20g 2 m( J3 ]5 I- _- o) K
·胡椒粉5g ☆夜玥論壇ק9 J7 v: G) |8 G$ n* \0 T& m' F w" M7 m, v
·牛奶200g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. \5 Z& [2 R' [
·鹽5g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 N3 h3 ], L7 @/ P: Z
·橄欖油10g
( B" M. @9 j0 D8 \7 Z☆夜玥論壇ק ·蝦干50g
, a) b+ e: c6 E4 F# i% E7 Z4 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 B2 x g; ?; {. x! v9 H☆夜玥論壇ק 主料：土豆、芝士 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ u' ]5 P' u2 b& B" u
香料：蒜 ☆夜玥論壇ק/ \, o3 s9 b: t7 a, L4 X) y
調味料：鹹鹽 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) j7 R( g6 [ O7 Q
工具準備：湯鍋 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 u3 @2 K; r- N' t; e
種類：湯
5 v; }7 o2 ?7 w/ ?4 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 風味/料理：法國菜
! b) H; R) ~1 ~% n) G7 N# n% x& _/ h☆夜玥論壇ק 準備時間：10分鐘
' G) r1 `$ Y# n0 n# o; x2 T4 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 烹製時間：30分鐘 ☆夜玥論壇ק7 c+ I9 ?# i) _& x3 S8 C& k
* G! ]% ]& Q* b8 k) W4 Owww.ds-hk.net 薯泥芝士濃湯做法：
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6 w# F/ f% @3 T0 \" k5 g- \! Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 2、用勺子搗碎，加入黃油、牛奶拌勻； ☆夜玥論壇ק9 V$ y" x n" w$ {) e* d
4 S) f) C* J) i; R$ {. a☆夜玥論壇ק 3、加鹽、胡椒粉拌成香滑的土豆泥備用； www.ds-hk.net7 v n6 B/ C- `+ M
/ s- o+ l) R" M$ }; K4 F* y f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 4、另取一個鍋子，加熱橄欖油，倒入拌好的土豆泥、加入適量清水； ☆夜玥論壇ק" U6 u- c) Z0 v- _9 r0 N/ J3 z! G
9 F3 q6 U! B( q$ ?. p5 U. o; b☆夜玥論壇ק 5、邊加熱邊攪動，再加入芝士、鹽，一起煮到芝士完全融化變成濃稠狀；
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6、盛出時，加入適量的海蝦肉，就可以了。
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小貼士：
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☆夜玥論壇ק$ T5 ] A4 V3 v- f/ r9 Q2 M* w
2、適量吃些土豆，不但不會變胖，還可以加速脂肪的代謝。
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+ x" D; ]( f) f* S3 p2 f☆夜玥論壇ק 3、芝士不要加熱過久，完全溶解沸騰後，就可以了。
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