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小 發表於 2009-8-7 19:33 只看該作者
薯泥芝士濃湯〔已檢〕
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薯泥芝士濃湯,是一道口感香滑、健康營養美味的西餐湯。做好這道湯的前提,就是要先調製好口味純正的土豆泥,好吃的土豆泥,不僅可以直接塗抹在麵包上來吃,還可以搭配淡奶油、芝士、牛奶等,做成香氣濃郁,美味可口的濃湯來享用。再配上蝦肉,就別有一番風味了。
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原料: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 W. n+ h6 \; L3 x2 A3 w' F
·土豆2只(約500g)
2 M9 x! u% }) m9 z ·芝士100g www.ds-hk.net! S% c- h, o: t( w- |, D
·黃油20g 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 O3 M1 i( O3 s# L( V
·胡椒粉5g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, i( e* g4 K6 ~$ E9 u
·牛奶200g
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·橄欖油10g % _8 h3 ?: V! m0 x& Q5 o7 F7 [
·蝦干50g 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 a1 j5 V5 d$ L7 t. z' R
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主料:土豆、芝士 1 y O+ W8 s6 i: K, U8 r
香料:蒜 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 V4 P' d3 y+ p2 @8 C
調味料:鹹鹽 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, L* ?7 T, N$ F, k+ T' W( Y4 i
工具準備:湯鍋
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風味/料理:法國菜
5 u. \( [, I! ?* e7 Z 準備時間:10分鐘
! Z7 F9 y! k7 \) Qwww.ds-hk.net 烹製時間:30分鐘
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2 B# L$ p+ G8 D twww.ds-hk.net 1、土豆洗乾淨,放進微波爐,高火10分鐘,去皮;
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+ @/ h" h; d2 J; Xwww.ds-hk.net 2、用勺子搗碎,加入黃油、牛奶拌勻; bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 [8 {2 I+ R4 F+ \ X
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3、加鹽、胡椒粉拌成香滑的土豆泥備用; ☆夜玥論壇×§/ f) W3 C( i7 f
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5、邊加熱邊攪動,再加入芝士、鹽,一起煮到芝士完全融化變成濃稠狀;
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6、盛出時,加入適量的海蝦肉,就可以了。
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1、土豆打皮後,最好放入淡鹽水裡,防止變色,影響土豆泥的色澤。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 X% V, J- x" K/ |8 u% y
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2、適量吃些土豆,不但不會變胖,還可以加速脂肪的代謝。 www.ds-hk.net. S8 ^# j% h) Y- S5 `4 i
3 H9 W4 {( J* d, Cwww.ds-hk.net 3、芝士不要加熱過久,完全溶解沸騰後,就可以了。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:46 編輯 ]
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