夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
puisan 您是第1893個瀏覽者
哈蜜瓜其實可以用來煲湯的，它可 消暑解熱，利水除煩，是一味頗清甜的 湯水，不妨在此秋老虎發威的時候，還覺炎熱的天氣煲來飲，清清身體的熱氣。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 t" J" |( y2 c/ l q, P9 d
現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲，目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳，此湯對煙酒多的人士很適合，但脾胃虛寒，慢性痢疾的人士則不宜了。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 F6 i; d+ I/ K1 y+ g+ q" V
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( n% p6 m' R! f" X- `( V0 a
材料：
$ c+ {9 A! f) h, B2 `哈蜜瓜 半個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. e( ~5 q( F. D! s
% q6 l. Z9 L4 X, Y6 D+ R8 owww.ds-hk.net瘦肉 12兩 ☆夜玥論壇ק/ U2 W7 n! {) o4 z8 s# R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 {# o! R! o% n- {( u* x
百合 1兩
' C! ]' [" X, `9 Z* Z8 l8 K9 A' @☆夜玥論壇ק ☆夜玥論壇ק, p7 h2 x- u& t3 @7 R
陳皮 1角 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 J/ n/ W8 a& m q# e6 V/ n9 I4 }
& Q6 s& V2 i/ {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：
' i; I7 J0 J% v☆夜玥論壇ק1. www.ds-hk.net. e$ w- U& |( j$ [( `' T! Y. B
哈蜜瓜洗淨皮，去籽，切塊。
2 n; L. D! l# Z9 }) M+ U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* E/ g4 p3 [# B( d1 U3 I☆夜玥論壇ק2.
8 L4 m) e& T6 h" } 瘦肉洗淨，切開兩件，出水，備用。 4 a: c7 K9 k3 I: u+ S: a
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ I* c, Z. d; A3 ]8 H6 `3 {
3. www.ds-hk.net, f+ l+ C% N6 x- [1 f* {4 ~' \* |
陳皮浸軟，刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗，備用。
& S2 z0 S& e" E5 gwww.ds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) I* |9 v# [8 c" z( p
4. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Q# \( L2 A' W {% N0 n( G5 U
鍋中放適量的清水，加入所有材料，用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可趁熱食。www.ds-hk.net; `. _# I4 R8 }$ L/ j
/ r0 {9 _7 C. p* P d' ?) g3 [☆夜玥論壇ק
; b: F% F& [' |: ~6 twww.ds-hk.net貼士：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- U5 A M2 r' P4 U# E- Z/ I
．
( L' H: H" H3 W! ]1 K. }1 k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 煮魚湯，魚先要煎香兩面，而煮湯時，要用大火才可把魚湯煮至奶白色，湯會好好飲。
6 ?2 I I( h! s2 t! q www.ds-hk.net: b. @/ [! O5 `
2．
) u' w7 t+ p. }, c" w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 若瓜身有裂縫，或有腐爛的地方不要買。
) @/ F# X# _' F& q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
) N& j/ \# n# R, j3 X mwww.ds-hk.net3． ☆夜玥論壇ק- @7 Y7 C, P' x5 Y2 r+ v8 \$ E9 _
瓜不要久放，應快些吃完，故此吃不完就最好用來煲湯了。
1 @5 j8 q, \& F: |www.ds-hk.net
# H" I* e9 I# nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4． 1 P) D- P) ^4 N4 n( f8 P, b; V
瓜湯不要留隔夜，最好當天喝完。
# d& U) |' N* }5 _3 h8 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. |+ l- Y, k6 L" O5. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- W: @- T) j) v4 p' ?# I) ^
用瘦肉比較好，因它少脂肪，若有咳者不宜肥膩，瘦肉最好。4 T: p ~* u5 }2 G, T
1 }4 z5 C( ~+ b; e; k% O8 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食物錦囊:/ {( h! u2 V7 n+ W7 e
哈蜜瓜 含蛋白質、糖、脂肪、鈣和抗壞血酸、維他命和纖維素，對腎病、胃病及高膽固醇患者都有好處。
* {) S, A g: j" G8 Y2 T3 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區百合 含少量蛋白質，脂肪，澱粉質，秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳，清心安神，養陰益氣。
' e1 m- N/ Q# F, E1 P陳皮 陳皮可調和藥性，通氣健胃，化痰理氣，止咳，還可以驅寒消滯。
