夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
puisan 您是第1894個瀏覽者
哈蜜瓜其實可以用來煲湯的，它可 消暑解熱，利水除煩，是一味頗清甜的 湯水，不妨在此秋老虎發威的時候，還覺炎熱的天氣煲來飲，清清身體的熱氣。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 h7 c4 E8 G9 j6 n T3 [
現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲，目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳，此湯對煙酒多的人士很適合，但脾胃虛寒，慢性痢疾的人士則不宜了。
/ C2 I' _4 m8 k& ^3 cwww.ds-hk.net
7 z5 J) I9 ]1 K+ E+ h# N☆夜玥論壇ק材料：
3 d9 m, j# l- Z% L k6 }☆夜玥論壇ק哈蜜瓜 半個
* i; S* T8 Y( U' A# Z7 a6 h: F. t☆夜玥論壇ק
! A' q, J3 B: }' J& N. G/ l) ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區瘦肉 12兩 www.ds-hk.net# O! N w% c! V
/ R7 q3 {4 i& p$ M# a) I# O☆夜玥論壇ק百合 1兩
/ s. q; ^9 B" u7 Q+ P7 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: f+ U, g* l8 l9 b, r! Q vwww.ds-hk.net陳皮 1角
" z1 S& p( X* y% Y$ Awww.ds-hk.net
+ M7 H0 U) G+ C' `0 C$ Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Y4 F( s* {+ H" d: y- l
1. 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, ^. c& `& M- |- @; L; `
哈蜜瓜洗淨皮，去籽，切塊。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 p |1 Y% w4 a
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 m" \$ q; v1 j7 M+ Z# m9 r' m
2. bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 I3 w3 E, R5 ]
瘦肉洗淨，切開兩件，出水，備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 e2 J& M3 `8 e* Y& o
☆夜玥論壇ק E2 `+ h w6 X$ N5 \/ v
3. 4 X- K) `* f2 @$ r$ M
陳皮浸軟，刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗，備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: r9 j7 }8 q% P7 G2 t, s7 c3 a
. E2 i, g4 U- j% m7 N0 J/ p4 W; ^ h4.
: g( d0 ~# a8 [+ `5 |/ T1 I8 {☆夜玥論壇ק 鍋中放適量的清水，加入所有材料，用猛火煲半小時，轉慢火煲兩小時，加鹽調味，即可趁熱食。
6 h7 g- ]1 x- z% j% B) c☆夜玥論壇ק 1 z+ R& Y' J' g; E- E# q# ]
7 y/ Z; m7 w6 T5 m& [5 c
貼士：
$ d0 L& b/ a- B' [☆夜玥論壇ק． bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( `4 l d; X6 n, @0 u
煮魚湯，魚先要煎香兩面，而煮湯時，要用大火才可把魚湯煮至奶白色，湯會好好飲。
/ Q; \5 H* s+ X$ P2 I+ M: i {* abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇ק3 Q0 ~- M' K! }; e" E
2．
- k+ G; J/ {# V ?! K; H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 若瓜身有裂縫，或有腐爛的地方不要買。
. L8 \7 j+ M- C bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 G' u+ `# ^6 |; B
3． bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. u$ a0 u* J5 m; y& _5 @& b) Q
瓜不要久放，應快些吃完，故此吃不完就最好用來煲湯了。
, g: \0 Q$ I- z/ ?! Iwww.ds-hk.net & }# ]0 I7 X' `! `3 y, V
4． 5 }8 Y6 m6 K0 Y( ?/ I6 j* ?3 ~) D0 l
瓜湯不要留隔夜，最好當天喝完。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, x4 A- p, b' o, N: l
/ T2 \ d) D5 X) Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. ! b4 I ? g) d) |# ]
用瘦肉比較好，因它少脂肪，若有咳者不宜肥膩，瘦肉最好。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t% i7 L) s( k$ o5 L
☆夜玥論壇ק( d; s4 N) d- y8 k
食物錦囊:
; H7 o2 j% k; J哈蜜瓜 含蛋白質、糖、脂肪、鈣和抗壞血酸、維他命和纖維素，對腎病、胃病及高膽固醇患者都有好處。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Y/ Q: L0 M, r
百合 含少量蛋白質，脂肪，澱粉質，秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳，清心安神，養陰益氣。
* c' N2 }* n8 o4 s7 p0 u. o( z7 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源陳皮 陳皮可調和藥性，通氣健胃，化痰理氣，止咳，還可以驅寒消滯。
