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[中菜] 夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯

夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:puisan 您是第1893個瀏覽者
哈蜜瓜其實可以用來煲湯的,它可 消暑解熱,利水除煩,是一味頗清甜的 湯水,不妨在此秋老虎發威的時候,還覺炎熱的天氣煲來飲,清清身體的熱氣。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 t" J" |( y2 c/ l  q, P9 d
現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲,目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳,此湯對煙酒多的人士很適合,但脾胃虛寒,慢性痢疾的人士則不宜了。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 F6 i; d+ I/ K1 y+ g+ q" V
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材料:
$ c+ {9 A! f) h, B2 `哈蜜瓜  半個 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. e( ~5 q( F. D! s

% q6 l. Z9 L4 X, Y6 D+ R8 owww.ds-hk.net瘦肉    12兩 ☆夜玥論壇×§/ U2 W7 n! {) o4 z8 s# R
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百合     1兩
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陳皮     1角 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 J/ n/ W8 a& m  q# e6 V/ n9 I4 }

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哈蜜瓜洗淨皮,去籽,切塊。
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8 L4 m) e& T6 h" } 瘦肉洗淨,切開兩件,出水,備用。 4 a: c7 K9 k3 I: u+ S: a
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陳皮浸軟,刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗,備用。
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鍋中放適量的清水,加入所有材料,用猛火煲半小時,轉慢火煲兩小時,加鹽調味,即可趁熱食。www.ds-hk.net; `. _# I4 R8 }$ L/ j

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( L' H: H" H3 W! ]1 K. }1 k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 煮魚湯,魚先要煎香兩面,而煮湯時,要用大火才可把魚湯煮至奶白色,湯會好好飲。
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) u' w7 t+ p. }, c" w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 若瓜身有裂縫,或有腐爛的地方不要買。
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瓜不要久放,應快些吃完,故此吃不完就最好用來煲湯了。
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瓜湯不要留隔夜,最好當天喝完。
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用瘦肉比較好,因它少脂肪,若有咳者不宜肥膩,瘦肉最好。4 T: p  ~* u5 }2 G, T

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哈蜜瓜 含蛋白質、糖、脂肪、鈣和抗壞血酸、維他命和纖維素,對腎病、胃病及高膽固醇患者都有好處。
* {) S, A  g: j" G8 Y2 T3 j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區百合   含少量蛋白質,脂肪,澱粉質,秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳,清心安神,養陰益氣。
' e1 m- N/ Q# F, E1 P陳皮   陳皮可調和藥性,通氣健胃,化痰理氣,止咳,還可以驅寒消滯。

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哈蜜瓜 ?
5 |: m4 y7 O% l! W) t9 K☆夜玥論壇×§有點浪費~~~
後來……終於在眼淚中明白…有些人…一但錯過就不再…

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這..口味太怪了吧☆夜玥論壇×§3 @" J0 }0 x' X% _+ r2 R
雖然對身體好
8 \4 e6 x8 @0 G' l) J* o1 _" g/ Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源但是...無法接受哈密瓜...煮湯

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