夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯
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哈蜜瓜其實可以用來煲湯的,它可 消暑解熱,利水除煩,是一味頗清甜的 湯水,不妨在此秋老虎發威的時候,還覺炎熱的天氣煲來飲,清清身體的熱氣。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% {+ k! A( h8 @# i, x7 ?8 `0 m" h
現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲,目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳,此湯對煙酒多的人士很適合,但脾胃虛寒,慢性痢疾的人士則不宜了。 3 D ^' m. M% y; ^( r- _
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哈蜜瓜 半個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! x8 h3 w# ^6 V
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瘦肉 12兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) h+ k/ P' r) p W( a; S' r
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陳皮 1角
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/ ^4 j" r& g( D, W8 l* b/ B☆夜玥論壇×§ 哈蜜瓜洗淨皮,去籽,切塊。
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& N8 _: e% d) F$ }8 I* w最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 陳皮浸軟,刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗,備用。 3 [, N" j: ^8 G& K; |3 k
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鍋中放適量的清水,加入所有材料,用猛火煲半小時,轉慢火煲兩小時,加鹽調味,即可趁熱食。
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煮魚湯,魚先要煎香兩面,而煮湯時,要用大火才可把魚湯煮至奶白色,湯會好好飲。 # U% E& }& M+ \1 m
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) c' {& \) S0 T! @ N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 瓜不要久放,應快些吃完,故此吃不完就最好用來煲湯了。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' m/ B; o) p3 ^5 G( F, U3 \. I6 x4 C
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7 |9 d4 S1 `( F0 K' Q9 j0 j 瓜湯不要留隔夜,最好當天喝完。 ☆夜玥論壇×§$ F5 X6 b1 I3 ~* m' h2 U" L
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用瘦肉比較好,因它少脂肪,若有咳者不宜肥膩,瘦肉最好。☆夜玥論壇×§7 V1 h1 @8 K0 r! B* s6 n4 v0 a5 t
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食物錦囊:
' K- w& R* Z+ |0 qwww.ds-hk.net哈蜜瓜 含蛋白質、糖、脂肪、鈣和抗壞血酸、維他命和纖維素,對腎病、胃病及高膽固醇患者都有好處。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! p0 K' f5 Q3 ]/ R6 ?4 g
百合 含少量蛋白質,脂肪,澱粉質,秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳,清心安神,養陰益氣。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' h4 f& F# D( v9 Q% k% d# W6 j
陳皮 陳皮可調和藥性,通氣健胃,化痰理氣,止咳,還可以驅寒消滯。