夏日消暑解熱湯水----哈蜜瓜百合瘦肉湯
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哈蜜瓜其實可以用來煲湯的，它可 消暑解熱，利水除煩，是一味頗清甜的 湯水，不妨在此秋老虎發威的時候，還覺炎熱的天氣煲來飲，清清身體的熱氣。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! b$ V+ g: D& m& J0 m# z
現在以滋補的瘦肉、潤肺止咳的百合及化痰理氣的陳皮同煲，目的是使這湯更加清熱氣及化痰止咳，此湯對煙酒多的人士很適合，但脾胃虛寒，慢性痢疾的人士則不宜了。
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材料： ☆夜玥論壇ק& K: C$ W! E V3 w2 }+ j
哈蜜瓜 半個
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9 d4 M- u, W R) z: C0 {! n# lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源瘦肉 12兩 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; S8 |" i* A$ X h6 r9 ^
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* p, b) S2 P5 L5 I9 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 b1 ~, c8 B+ T$ U& e$ i
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/ t) V- n" Z$ Mwww.ds-hk.net 瘦肉洗淨，切開兩件，出水，備用。 & T+ o$ V2 E1 G4 J9 y0 ]1 x; U9 {
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陳皮浸軟，刮去裡麵的瓜瓤。百合沖洗，備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ^/ w. p, L5 f7 H* F6 Z" n
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( j8 O3 S. N; }5 e E9 a$ l/ Z3 u; p☆夜玥論壇ק．
) ^# F$ j' u) D4 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 煮魚湯，魚先要煎香兩面，而煮湯時，要用大火才可把魚湯煮至奶白色，湯會好好飲。 www.ds-hk.net) `* i) b, _; \
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若瓜身有裂縫，或有腐爛的地方不要買。
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, p0 S% U4 |9 E% ~- l 瓜不要久放，應快些吃完，故此吃不完就最好用來煲湯了。
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瓜湯不要留隔夜，最好當天喝完。 ☆夜玥論壇ק& C5 K+ {, D+ x$ V% p
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: Q) t" r8 ^8 o! P9 N' P' \- H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 用瘦肉比較好，因它少脂肪，若有咳者不宜肥膩，瘦肉最好。
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哈蜜瓜 含蛋白質、糖、脂肪、鈣和抗壞血酸、維他命和纖維素，對腎病、胃病及高膽固醇患者都有好處。
' e% n) H5 Q# i/ n6 O/ G☆夜玥論壇ק百合 含少量蛋白質，脂肪，澱粉質，秋水仙鹼及多種生物鹼。功能潤肺止咳，清心安神，養陰益氣。
Z; i! ^8 E6 r/ i& I/ i' W# a8 W; G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區陳皮 陳皮可調和藥性，通氣健胃，化痰理氣，止咳，還可以驅寒消滯。
