紅棗雪耳糖水
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雪耳 1個 (約1両)
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" k/ H- t6 b8 M8 D; |7 d9 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區冰糖
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(1) 雪耳浸洗乾淨, 撕成小朵
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(2) 紅棗去核, 用剪刀剪成絲備用
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! N* @) K+ c* j6 A2 fwww.ds-hk.net(3) 煲滾水, 下雪耳和紅棗大火滾約半小時至腍 (時間視乎雪耳的品質和個人喜好而定, 有些人喜歡爽脆, 有些則喜歡腍滑)www.ds-hk.net1 j C2 L, K! M7 r) B; }! l( x, w
( W0 d0 O" N8 ^9 A' C(4) 下冰糖調味即成☆夜玥論壇ק4 T. {; c" k7 m ]- [) O3 P
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(1) 味甘性溫, 歸脾胃經,有補中益氣, 養血安神, 緩和藥性的功能; 雪耳有活血清熱, 潤肺滋陰的功效, 而且含大量膠質, 對皮膚很有幫助.
